こんばんは。
野田真実です。
本日も寒かったです。
本格的な冬の始まりでしょうか。
着るものにも悩まなくなるのはありがたいです。
そんな今日は、弥生ちゃん出演舞台、
オタッカーズハイを観に行きました。
メンバーが出演してる舞台はほとんど観に行っています。
弥生ちゃんのお芝居してる姿やっぱり新鮮ですねぇ。
今回の役は見てて面白かった。
弥生ちゃん見てニヤニヤして、
クスッと笑ってた。
いいキャラです。
最近はお芝居を観に行く機会が沢山あって、
そうすると私もお芝居したいーと思うのですよ。
刺激を受けますね。
私も頑張ります。
さて最近は、
と言っても今日からなんですが、
水やお茶を飲む回数を増やすようにしてます。
冷たいものじゃなくて温かいものや常温や白湯を。
私は本当に飲み物飲む回数が少なくて。
LIVE中は飲んでるけどね、
普段ほんと飲まない。
そのくせカフェインは取るからあんまりよろしくなくて。
ご飯中もほぼ飲まない。
飲み物飲まないから内側から乾燥していってるんだなって思って、
それに冷え性だし。
なので、朝起きて白湯を今日は飲みました。
帰ってきてからは豆乳と温かいルイボスティーを飲みました。
お風呂上がりにもコップいっぱいの白湯。
紅茶とか色々見てたら楽しくて、
可愛い茶器とか欲しいなと思ったりして。
そういうのがあれば飲み物飲むのも楽しくなって、習慣化しそうだな～って。
みすずちゃんもお水飲んだりしてるけど、
本当に水って健康にいいんだよ～
みんなも一緒に習慣化していこう～
では
明日もまた見てくださいね？
じゃんけん
ぽん！
ちょき！