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子宝ヨガ
■ 妊娠するためには、体のめぐりをよくするのが一番。妊娠を考えたときからのご受講をおすすめいたします。筋肉をキュッと緊張させてしまう急激な運動よりも、呼吸を整え、体のめぐりを考えゆっくりとした動作が出来る子宝ヨガは、妊活をしている女性の身体にピッタリ!
もちろん、パパとの参加もOKですので、お二人でお体を動かし、赤ちゃんを迎える体制を整えましょう!
【日時】:11月6日(日)12:30~14:00
【受講料】:3780円(税込)
※事前のお振込みでお願いしております。
詳しくは、参加のお申込み後にご連絡させていただきます。
【持ち物】:
・ジャージ/スウェットなどの動きやすい服装(ジーンズ不可)
・汗拭きタオル
・飲み物(ミネラルウォーターなど)
【定員】:6名
☆ご夫婦ペアでのご参加もオススメです!
(最少開講人数2名。こちらに満たない場合、開講を中止とさせていただく場合がございます。ご了承くださいませ。)
【お申込み方法】: svaha.asia@gmail.com
開催2日前までに、こちらのアドレスへ下記の情報を添えてご連絡くださいませ。
担当の小林から追ってご連絡させていただきます。
・天使のたまご 横浜元町で行う子宝ヨガクラスに参加ご希望の旨
・クラスの日時
・お名前フルネーム
・ご連絡先(携帯電話の番号)
【申し込み締切日】:開催予定日の2日前
【講師の先生ご紹介】 : 小林睦子
池尻大橋の「子育て応援サロンSVAHA」代表。
ママや資格保有者向けのスキルアップ養成講座も展開中。
現在は月に100名近くのママ&プレママに向けた講座や知育に携わる。
ベビーマッサージやヨガのクラスも持ち、精力的に指導を行っている。3児のママ。
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