妊活から出産、子育てまでのトータルケアサロンSVAHA代表の小林睦子です。
最強クラス
マタニティヨガwith胎教
臨月突入直前、
群馬の保育園と
横浜の障がい者就労移行支援に
最後の出張に行って来ました
来春までに全廃ということで、
はくたかではなく、あえてMAXに乗り群馬へ。
心踊ります
0歳児から年長児まで、
しっかりとカラダの使い方を見させていただきました。
毎月、先生方には
各クラスの課題を出させていただいていますが、
どのクラスも目を見張るほど成長
本当に本当に驚きました。
カラダの使い方が上達すると、
理解力や情緒面も
同じように向上し、
落ち着きもでる
ことがハッキリと分かりました
群馬の大胡保育園では
座禅の取り組みも始まり、
この先とても楽しみです
ヨガのポーズが書いてあるカードを見て、
交感神経に作用するポーズと
副交感神経に作用するポーズ
に分けてもらい、
クラス構成のバリエーションを増やす取り組みをおこないました。
先生たち、毎回×2とっても真剣
こうして、
先生たちが子ども達のカラダの見方を知り、
適切に対処できると、
保育という枠を大きく越えます。
大胡保育園のように
様々な知識と経験を積んだ先生になら
安心して子どもを預けられますよね
幼少期の小さなトラブルなら、
適切に対応していけば
成長過程で大きくつまずくことも
少ないと思います。
大人になってしまうと、
カラダのクセも
思考のクセも
なかなか柔軟にはならないものです。。。
障がい者就労移行支援事業でも、
そこに悪戦苦闘しています
それでも、横浜の障がい者就労移行支援事業所さんでは、
全身ヨガを楽しめるようになって来ました
皆さん前向きで、
カラダについての質問も飛び交い、
ヨガのクラスを本当に楽しみにしてくださっているんだな…と、
有難い気持ちでいっぱいになります
カラダが起こす作用と、
ココロが起こす作用。
ヨガをする事によって
プラスに変わっていく実感を
皆さんと共有出来たこと。
ステキなひと時をありがとうございました
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