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社内で行なっている健康推進月間の取り組みでスタートしたダイエット対決💦
6/10からスタートし、計量日は7/9
スタート時の体重78.9kg
6/27時点 79kg…えっ
増えとるやないかい笑
という事で息子と減量契約書を締結しました
元ボクサーだけに負けられない戦いです笑
今日は筋トレ→シャドーのサーキットトレーニングを3セット
いい汗かきました🔥
テストステロンのおかげ⁈でトレーニング後の仕事もはかどりました💪
仕事にも良い影響がでてます🔥
レッツエクササイズ🔥
目標70kg
最近は新商品開発の事で頭がいっぱい笑
新しい物、サービスを創るって難しいけど最高に楽しい
美味しいは当たり前
安心、安全、ハッピーを
食の未来を見つめて💫
その前にダイエットしなきゃ笑