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syunkonカフェごはんレンジで絶品レシピ
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このブログは、どこにでもある材料で、誰にでもできる料理を載せていきたいので
◆大さじ1杯の生クリーム
◆卵黄5個分
◆ローリエ、バルサミコ酢、ワインビネガー、ワタリガニ、備中ぐわ、千歯こき・・・
なんかは使いません。
どうぞゆっくりしていってください。軽い気持ちで。足をくずして。セサミストリートのせいにして。
れんこんがどす紫色なのはさておき
このサラダ、めっちゃおいしかったです。
ささみのしっとりやわらかな食感と、れんこんのシャキシャキ感と、水菜のファサシャキピンピンワッサフレッシュボンバー感が見事にマッチしてました。(水菜だけなんかすごい)
ドレッシングはマヨネーズにしょうゆと砂糖と酢を混ぜたものなんですが
そこに少しの練りワサビとおろししょうがをいれることで、味に奥行きが出るというか、鼻にツンとファッとくる大人の味になります。(鼻にツンとファッ)
ツナやじゃがいも、長芋、アボカド、豆腐など、具は何に替えてもおいしいので、よかったら作ってみてください。
材料(2人分)
●れんこん・・・・・4cmぐらい
●ささみ・・・・・太め1本
●酒・・・・・大さじ1
●塩・・・・・適量
●水菜・・・・・・1/4束ぐらい
Bマヨネーズ・・・・・大さじ1ぐらい
Bしょうゆ、砂糖、酢・・・・・各小さじ1ぐらい(めんつゆでもおいしいです)
B練りわさび、チューブのおろししょうが・・・・・・各少々
●あれば白炒りごま・・・・適量
<作り方>
ささみは斜めに数本切り目をいれ(破裂防止)、耐熱容器にいれる。酒と塩少々をかけ、ふわっとラップをかけて電子レンジ(600w)で1分~1分30秒ほど加熱し、そのまま冷めるまで置いて予熱で火を通す。(しっとりします)冷めたら裂いて筋の部分を口にいれ、くちゃくちゃ噛んで味わう。
れんこんは皮ごとよく洗って薄切りにする。フライパンにサラダ油(分量外)を3ミリほど熱してれんこんをいれ、両面こんがり焼いて塩少々をふる。水菜は食べやすい長さに切る。
器に水菜、ささみ、れんこんの順にのせ、混ぜ合わせたBをかけ、あればゴマをふる。
☆れんこん、水につけたりしてませんが、すぐに揚げれば色は全然大丈夫です。
☆今回は古いれんこんだったので、切ったそばから紫色になっていきました。
☆やーね。
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掲載誌のお知らせです。
学研さんより、『レシピブログで人気の「フライパン1つ」で作るおかず 最新版』が発売されました。
1万6000人のブログの中から、56人が搭乗。(アテンションプリーズ)←打ち直せ
ランキング上位の厳選151品が載っています。
中身は
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たっきーママさん、Mizukiさん、ぱおさん、山本リコピンさん、筋肉料理人さん、山本
●毎日使える!アツアツ スキレットレシピ
朝食、メインおかず、サブおかず、おつまみ、ごはん・めん、パン、おやつ
☆Column1 かな姐さんが伝授 フライパン1つで3品一緒にできあがり!!
☆Column2 フライパンで作るパン&おやつ
というラインナップ。
私は最初のランキングで2品と、とじこみ付録で6品、ブログからレシピを載せて頂きました。
ブロガーそれぞれ、愛用しているフライパンはどんなものかなども書いてあります。
(私は全くこだわりがなく、そのへんのスーパーやドラッグストア、ホームセンターで1000円前後で売ってるやつを買って、加工がはがれたら買い替える方式にしてます。どれだけ高いフライパンを買っても私は使い方が粗いんで絶対に使ってるうちにはがれるので・・・)
こんがりした焼き色、ジューシーさ、つや、照りなど、やっぱりフライパンで作るものは勢いがあって、どのページもめっちゃおいしそうでした。
興味がある方は是非みてみてください。
レシピブログで人気の「フライパン1つ」で作るおかず 最新版 [ レシピブログ編集部 ]
これだけ入って520円(+税)でした。 ------------------------------------------------------------ |
ここまで読んでくださって本当にありがとうございます。
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