HELLO皆様！
次は学生さんです☆
最後も学生さんです。
おっ！これ以上画像を貼れない(・w・)？
前回久々にインソール療法をブログにupしてからかなりたくさんの方々のオーダーメイドインソールを作成しました！
中でも症状として多かったのは、
足底筋膜炎！
その名の通り、足の裏が痛くなってしまう症状です☆症状の出方は人それぞれ違います。
カカトが痛くなってしまう方もいれば、足の裏の真ん中や、指先近くが痛くなってしまう方も。
今回来られた方は外脛骨といって、内側のくるぶしの下がポコッと下に落ちてしまったり、内側にポコッと出てしまってる方が非常に多かったです☆
本来ならば内側の骨（距骨と言われます）は下に落ちてきたり内側に飛び出したりしないんですが、歩き方のクセなどによって出てきてしまいます。。
その骨によって特に土踏まずを形成する内側縦アーチと言われる親指の筋肉を無理に引っ張ってしまい、負荷が強くかかると痛みが出てしまいます☆
そしてこの外脛骨、運動を過度に行う学生時分などにはシンスプリントといわれるふくらはぎの内側の痛みが出る症例にも非常に関連しています！
今回も足底筋膜炎を起こしてしまっている方の半数以上が過去から現在にかけてシンスプリントを併発していました☆
来られた患者様の中にはお医者様から
「一生付き合って行かないといけませんね」
と、言われた方もいました…
安心して下さい…
治りますよ！！
歩き方を少し補正するだけで痛みは出なくなります☆
この外脛骨…膝痛の方にも多いので、気になる方は1度ご来院下さい☆
今回行なった症例のうち1部の写真をupしますね☆
まずは左のカカトに痛みがあり、学生時分にはシンスプリントを発症していた50代男性☆
普段はほとんどお仕事上革靴とのことでオーダーメイドインソールをこんな感じに…
次は左の土踏まずに足底筋膜炎を起こしていた40代の女性の方。
お仕事上立ちっぱなしとのことでスニーカーにオールオーダーメイドではなく、既製品のインソールにお身体に合わせてこんな感じに…
中学生の女の子です☆水泳部ですが、シーズン以外は校庭を普段ばきの靴で何周も走る際に、
右のカカトの痛みと左の土踏まずに足底筋膜炎を発症していました。横アーチと言われる人差し指、中指、薬指も使えておらず、浮き指もあり、左右共にシンスプリントも発症していましたのでこんな感じに…
最後も学生さんです。
こちらは高校でバレーを行う女の子☆
ジャンプをした際と着地の際に左のカカトの痛みと右の土踏まずに足底筋膜炎が出てました☆
バレーの際に痛みがかなり発症する様なのでバレーボールシューズに少し大きめの既製品のインソールにこんな感じに…
…
うーん？やっぱりわかりにくいですかね？
…
とりあえず！
足底筋膜炎やシンスプリントでお悩みの方！
安心して下さい！
治りますよ！
たいよう整骨院
院長
つじちゃんでした╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !