やせませーん

あすけんっていう健康アプリで食事改善から始めています。

が、

やせませーん涙

ビックリするほどなんも変わらないー

食事制限したり、運動したりしてるのにー

って思ったら

生理になってたー

タイミング悪く生理前にダイエット開始してしまったからそりゃ体重かわらんわい。

な

の

で

生理中は食事管理だけで、運動はお休み

てか、一昨日縄跳びに挑戦してみたんだけど思った以上にハードすぎて全然続かなかったよ

まだふくらはぎが痛いよー😂

小学生すごっ