みなさんこんにちは
型にはめない
顔分析アドバイザーの 星野紗奈です
今日も、３か月メイクレッスンのメンバーさんと
LINEグループで話していました
メイクってやっぱり表面だけじゃなく
最高の人生の最短ルートを作る道にもなる
と、改めて実感したので、シェアさせてください
メイクを学び直す時、誰もが必ず通る道
私自身、メイクレッスンを見た目の為にだけでなく、自分の人生を楽しみなおすというテーマで
お伝えしているせいもあるかもしれませんが
✅自分を大切にし直す
✅自分を好きになりたい
✅自分の心地よいメイクをあきらめたくない
とレッスンを受けてくださる方が多いです
みなさん、メイクをきっかけに
人生をもう一度、楽しく生き直す気持ちで
参加してくださっています
どんなメイクをしたいか、一緒に考える際に
自分の好み
自分の気持ち
本当はどうしたいか
何が心地よいか
などなど、一見メイクに関係ないようだけど
自分に詳しくならないと
メイクのゴールも、人生のゴールも
決められないのですよね
ずっと、自分の気持ちに蓋をしてきてしまったとか、自分に嘘をついてきた、否定してきたけど
変わりたいってレッスンを受けてくださる方がとても多いです
自分の気持ち、なりたい印象を
決めるって慣れるまで、
ちょっと怖いですよね
本当の自分を見るのは怖いけど、それより怖い事
私は、１０代の頃
家でちょっと色々ありまして
自分の意見を言えなくて
すごく我慢してしまって、
いい子を演じてしまった時代があってですね
１８歳の時に鬱になった経験があるんです
その時は、原因も分からなくて
ただただ、２日も、３日も眠れなくなってしまって、どんどん痩せてしまって
自分に何が起きているのか
すごく怖かったことを覚えています
今思えば、
自分の気持ちを無視し続けた結果だったのですが、どうにかしようと思っても、本当の自分の気持ちを見るのが怖かったんですよね
一生懸命に平気なふりをして、
取り繕っていたので
自分の本音を見てしまったら
自分が嫌だって言ってしまったら
ガタガタ～って全て崩れるんじゃないかと思っていました
でも、自分に嘘をついて、
曖昧にしてもやり過ごしても
結局どこにもたどり着けなくて
苦しい迷路に放置プレイ
状態なんですよね
セルフM
どんなゴールでもいいから、
「自分で決める」
根拠がなくても
「自分を大切にしてあげるんだ」っていう覚悟
それが人生でも、メイクでも
すごく大切だなって感じています
ゴールが明確なら、迷わないし、怖くない
私は、メイクはプロなので今は迷いませんが
例えば、育児、掃除、料理
出来ない訳じゃないんだけど、
なぜか、人より上手に出来ないという劣等感が５，６年前まであったんですよね
この感じ、伝わりますかね
それで、ある時
①自分にとっての子育てのゴール
②自分にとっての掃除のゴール
③自分にとっての料理や、栄養バランスのゴール
が迷いなく決まったら
（今もたまにアップデートしますが）
無駄に、出来てない自分を責めることも、人と比べる事もなくなったんです
メイクも、暮らしも、仕事も、人間関係も
自分がどんな人生を歩みたいか
そこさえ明確になれば、迷わないんだなぁ～
と思ったんです
私たちに、迷っている時間も、怖がっている時間もない♡
何事も、ゴールを決めるとか、覚悟を決めるには
タイミングももちろんあると思うんです
でも、もう私は３７歳
例えば、親が病気をした時は
そちらのサポート時間もかなり多く必要でしたし
離婚した時は、色々手続きに追われてたり
子供が悩んでいる時は、
じっくり話も聞いてあげたい
ゆっくり自分にかけれる時間って
独身のころや、若い頃とは明らかに変わってくると思うんです
その限られた時間を、
私は迷ったり、怖がることに使いたくない
皆さんはどうですか？？
だって、全力で走れるうちに
今しかできないことをやっておきたい～！！
だから、なるべく
最短で自分を好きになって、受け入れて
毎日メイクも、掃除も、料理も、人間関係も
あたしって今日もバッチリだわ～～～～～～
っという土台で毎日を過ごせたら
楽しい事、やってみたい事に、
凄く集中できると思いませんか？
まずは、
自分の人生を絶対に最高にすると決める事
メイクなら、
毎朝最高のメイクだと感じる自分になることを決める事
そこがゴールへの最短の道です
／
平日 月・水・金と８：４５～
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