『自分を整え、未来を変える!

         ときめく人生のつくり方』

~片づけと体力メンテナンスが生み出す無限の可能性~


世界一有名な日本人と呼ばれる、こんまりこと近藤麻理恵さん。そして、その彼女を世界一に押し上げた世界的プロデューサー川原卓巳さんご夫妻をお招きして、体力メンテナンス協会 上野玲奈代表理事、ディレクター上野達生さんによるスペシャルな対談が開催されました



“片付け”と“体力メンテナンス”って、やってもやらなくても生きて行くことは出来るのかもしれない。今が幸せ、今で満足。という方もみえると思う。



では、何故この2つのワードが世界で評価されるのか。そう、実践された方や学んだ方の変化や気付きが本物だから。



自分が何にときめくのか

皆様すぐ答えられますか?



何にときめくかな?

何にキュンッとするかな?



ときめく人生は10人10色

みんなそれぞれ違います



何にときめくのかが重要ではなく



“ときめきの感度を上げる”

“ときめく体力をつける”

事が重要



これが出来るか出来ないかで、人生が大きく変わるのでは無いでしょうか。だからこそ世界で評価されているのですね✨



“体力の底つき”

というワードも出ました



底つきが起きると機嫌も悪くなり思考も止まる、コミュニケーションの力も無くなり人間関係も悪化します。自分の生活がままならないだけでは無く、周囲にも影響を及ぼします。



私自身、体力メンテナンスをして、ときめく体力をつけ、ときめきの感度を上げて、HAPPYな人生を歩んで行きたいと思います❗



素敵な対談をありがとうございました✨


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名古屋会場(オンライン受講可能)


①バランスボールインストラクター養成講座

3時間×11回 火曜日10:00~13:00

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【講師紹介】

パニック障害、鬱を克服、長い不妊治療も経験する1児の母で、息子はプロ野球選手を目指し奮闘中。一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター/体力指導士/産後指導士/指導士養成講師/骨盤補正師として全国を飛び回り活動。インストラクター育成に力を入れながらもレッスン、講座は年間200を超えます。イベントで立ったステージ数は100を超え、ステージパフォーマンスを得意とし沢山のオファーも頂戴してます。テレビ出演、CM出演、ラジオ出演も多数。パパで作ったバランスボールダンスチーム「パパ弾ディズム」キッズで作った「弾SONディズム」をプロデュース、イベント企画もしており多方面で活躍してます。


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インストラクターtami 


1980年生まれ北名古屋市出身、千種区在住
2003年に結婚。長い不妊治療の後、2014年顕微授精にて男児を出産。仕事と不妊治療の疲れからパニック障害、うつ病も経験。産後に出会ったバランスボールエクササイズがきっかけでカラダもココロも元気になりました🔴


【メディア出演】
CBCテレビ「ゴゴスマ」出演
CBCテレビ「チャント!」CM出演
CBCテレビ「まちイチ nice to people」出演
CBCラジオ出演
東海テレビ「ニュースOne」出演
東海テレビ「ニュースOne」CM出演
テレビ愛知「HAPPY MAMA FESTA」CM出演
ZIP-FM 30th Anniversary HOLIDAY SPECIAL 出演
中日新聞取材記事掲載
ハピマママガジン取材記事掲載
全労済チラシモデル