日常生活では、ほぼ外食生活だったわたくし
takeoutやubereatsに頼りながらも
最近は自炊もしています
でもね、朝からボュリーミーな創作なうえ
１日３食（時には4食
）
）食べてしまうもんですから
外食が減って痩せられるかと思いきや
そうは問屋が卸しませんね
だって運動量だって激減しているのですものね。。
一日10,000歩を目指していますが
なかなか難しいですね
こないだ自宅から出なかったとき
「28歩」という日がありましたとさ
聞いたお話では
スーパーの棚からベーキングパウダーが無くなっているとか！
皆さんお菓子作りをしているのですね～
私もおやつ作りでも！と思いきや
大変なことになってしまいそうなので自粛したいと思います
