普段忙しくてなかなかゆっくりと子供と向き合う機会がないので
参加してよかったとおっしゃっていただきました!
普段のヨガの動作に
ベビーと一緒に....という動作が加わるので
かなりの筋トレに
次の日私も筋肉痛に(笑)
きっとみなさんも筋肉痛になったのでは?と思います
相棒のくるみちゃんですが
生徒さんの感想をご紹介します
◆赤ちゃんと一緒に楽しく出来ました。
思ったよりきつくて、まじめにすればひきしまってくる気がしました。
C.N様
◆普段使わないような筋肉を使って少しの時間だったけど、とても体を動かした感じでした!
気持ちよく出来てよかったです。
M.M様
◆普段ほとんど運動をしないので久しぶりでした。楽しかったです。
赤ちゃんと触れ合いながらあっという間に1時間でした。
筋肉痛になりそうなので、たくさんではなく少しずつおうちでもやってみようと思います。
M.A様
◆日頃あまり運動しないので、少し動いただけでも体が熱くなりました。
子供を抱っこしていると余計にむずかしくなりましたが、一緒に体を動かして楽しめました!
R.K様
◆お家ではしたことない体のコミュニケーションを初めて体験して、リラックス出来そうな、そして子供もゆったり和んでくれそうな感じがしました。
沢山の人の中だったのでその雰囲気で落ち着かなかったけど、ぜひ家でもやってみようと思います。
ありがとうございました。
H.S様
◆私は今、体調がよくなかったので、ほとんど見ているだけでしたが
できる範囲で体験させてもらって、
思ったよりきつかったです。
でもわ体幹を鍛えるのにとても効果的そうなので、家でも少しずつできればと思いました。
Y.Y様
初めての試みでしたが
喜んでくださり嬉しかったです
たくさん感想を書いてくださりありがとうございました!
ご依頼頂いた藤田保育園のみなさま、
そして参加してくださったみなさま
本当にありがとうございました
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最後までお読み頂きありがとうございます!
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