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昨日、ＮＨＫで放送された、（ためしてガッテンからガッテン！に番組名変更になったのですねぇ）
ガッテン！のタッチケアについて見ましたか～～～？
スッゴイ良かったです
冒頭で、「理学療法やマッサージの効果を科学的に証明できるようになってきました。」と紹介がありました。
「それができたら、もっともっとセラピーの業界が注目されるだろうな～」と興味津々で見ましたよ
テーマは、『痛み＆認知症に効く！「癒やしホルモン」の驚きパワー』
タッチケアやホルモンについて紹介されました。
「NHKガッテン！」のオフィシャルサイトは→ コチラ
まずは、タッチケア（触れるケア）が医療に取り入れられ痛みやストレスの緩和に役立っているという臨床のケアについての紹介。
何でストレスケアになったり、痛みまでもが緩和されるのか？
その仕組みについても紹介がありました。
カラダに触れたり、擦ったりすると分泌されるハッピーホルモンと言われている「オキシトシン」
このホルモンが分泌されることにより、色んなよい作用がカラダの中で起こるというモノ。
鎮痛、抗不安、認知症改善、睡眠、降圧のお薬と似た作用が期待できるという優れたホルモンだそーです
日本でも認知症やリウマチの痛みで悩む方にタッチケアを施した効果などが紹介されてました。
ハンドケアをしたら暴言や暴力、徘徊がなくなったというからスゴイ
毎日、１０分を２週間だったかな（１週間だったかもしれません）やったらこの効果が出てきたそーですよ。やはり介護や高齢者施設でのタッチングのケアは役立っているのですよね～。
もう１例は２４時間痛みが７年間も続いているリウマチの患者さん。手に焼けつくような痛みがあったのにタッチケアをしてもらった途端になくなったとのこと。 これもスゴイ
色んな薬やら、何でも試してきたけれどスッキリしたことが無かった方でしたのにオキシトシンの鎮痛作用が効いたのだと思われます。
リウマチの女性はケアの最中に「寝ちゃう～」と、とっても幸せそうなお顔をされていました
分かります！！その「寝ちゃう～」っていうお気持ち。
エフェクティブタッチのトリートメントでも、みなさん同じことをおっしゃいますのでね
そして、もうひとつ朗報がっ
これは触る側（セラピスト側）にも同じような効果があるというコト。
ゆっくりと優し～く触れていくタッチケアは、まさにエフェクティブタッチと同じ
しかも、肌に直接触れることができるオイルトリートメントは、まさにオキシトシンを分泌させるためのケアといってもイイくらいですよね
番組では、タッチの仕方についていくつかコツが紹介されていました。
・密着していること
・ゆっくりと優しくおこなうこと
・手の平の面積をできるだけ広く使うこと
・アイロンをかけるように動かすこと
これ、まさにエフェクティブタッチで教えている施術の仕方とまったく同じ
エフェクティブタッチはオキシトシンを分泌するメソッドであるとも言えるんだーー。と実感しちゃいました。
再放送があるみたいなので見逃してしまった方は是非見てください。セラピストさん必見の内容でしたよ～
再放送は、6月7日（火） 午前２時だって（驚）。
寝ている時間ですね。是非、録画予約をお忘れなく
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