小顔になれる♡
と聞くと大半の女性は
何、何？？
ってピーンとアンテナ立っちゃいそう
綺麗な女優さん、モデルさんは
みなさんお顔が小さいですよね
憧れちゃいます
でもでも
そもそも頭の大きさは
人によって変わるのかな？
だって!!
頭蓋骨って
だとしたら...
お顔を大きく見せているのは
むくみ・たるみ・歪み
そしてそれは...
アラフォー世代を悩ませる
老け顔へと
むくみ・たるみ・歪みをなくしたら
骨格通りのお顔になれたら
小顔は叶う
若返る
そんなわたしの超プラス思考による
わたしも小顔になれるかな的
小顔豆知識♡
お伝えしたいなと思います。
お顔を大きく見せちゃう
むくみ、たるみ
改善のためにまず思いつくのは
お顔のマッサージかな？
ですが...
お顔の筋肉の構造をふまえずに
お顔を触りすぎちゃうのは危険なことも...
なので
まずオススメは...
簡単♡誰でもできちゃう
頭皮マッサージ♡
こんなアイテムを使うとさらに簡単かな
先程お話した
頭蓋骨
この頭蓋骨を守る役割りをになっている
頭皮と顔の皮膚は
1枚の皮でつながっています!!
なので当然
頭皮の状態は下にあるお顔の皮膚に影響します
お顔のケアと同じくらい
頭皮をマッサージして筋肉をほぐすことは大切♡
お顔のむくみ、たるみはスッキリ解消しますよ
ほぐしたい
お顔の筋肉は3つ
前頭筋
おでこの筋肉 ： 豊かな表情を作ります♡
凝ると...眉が下がり、額が下がり
おでこのシワ、瞼がはれぼったくなる
側頭筋
耳の上あたり、こめかみの横 ：顔の側面からアゴの付け根にかけてひっぱりあげる リフトアップ♡
凝ると...顔全体の血行、リンパの流れが悪くなります。
後頭筋
後頭部：顔全体の筋肉を支える。リフトアップ♡
頭の筋肉の中でも1番動きが少なく
肩、背中とつながっているので後頭部くをほぐすと
頭全体の流れがよくなります。
後頭筋→側頭筋→前頭筋
の順にほぐすのがオススメです
ココロもゆったりリラックスしながらだと
よりほぐれやすくなりますよ
お風呂でゆったり頭皮マッサージ♪
コツコツ続ける毎日の美習慣♡で
本来の骨格が際立つ美しいフェイスライン
手に入っちゃうかもですよ
広島 エステティックサロンｔｉａｒａ
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