JBDFコングレス・メンタルレクチャーがDVDで販売
ご訪問ありがとうございます！
あなた自身も気づいていない
ブレイクスルー・ポイントを
引き出します！！
競技ダンサー専門
本番発揮力アップ・メンタルコーチ
三石です。
先日3/2に公益財団法人 日本ボールルームダンス連盟（JBDF）主催、幕張メッセでの第15回コングレスにて
ボールルームダンサー向けのメンタルレクチャーを三石が講師として担当しましたが
そのレクチャーが収録されたDVDがJBDFより送付されてきました。
今回実行委員長だった檜山浩治先生、どうも、ありがとうございます！！
そして、何より、今回嬉しいのは、
コングレスで一緒に講師をやられた豪華先生方との共演がDVDとして形に残ることです！！
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・桑原明男先生
「育まれるラテンダンスを探す」
・本池淳先生
「運動のパターンを理解する」
・永田真樹子先生
「これからの地域社会と介護予防ダンス」
・佐藤史一先生（ピラティス）
「社交ダンスに役立つ身体の使い方」
・三石崇
「緊張する場面でも実力発揮度を高めるメンタルコーチの関わり方のポイント」
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社交ダンス愛好家の皆さま、ボールルームダンサーの皆さま、
この6人講師の構成でのレクチャーが一度に観れるのは
我ながら、とても貴重だと思っております！！
DVDをお求めになりたい方はコチラへ！
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○○プロがA級昇級決定しました！！
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○○プロが準優勝しました！！
全日本学生競技ダンス選手権で見事優勝しましたーー！！
大西大輔先生が即興のメンタルコーチングを受けて
パフォーマンスが本当に変わるのかっ！？
こちらの動画です！
大西先生との対談の前編
こちらの動画ですっ！
全国規模のビッグコンペで過去最高の成績が！
今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えて、とても嬉しかったです
夏の全日本学生競技ダンス選手権で優勝！！
その他のご感想
メンタルコーチング・オフィス
ネスリンクロス
■最寄駅
JR東京駅 八重洲北口から徒歩3分
地下鉄 日本橋駅 B3出口から徒歩3分
■住所
〒103-0027
東京都中央区日本橋3-2-14
日本橋KNビル4F
■アクセス
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■メンタルコーチングのご感想
■営業時間
■お問い合わせ
電話 : 03-3524-7173（平日9時～18時まで受付）
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（24時間受付。返信までに一定の時間をいただきます）
こんな嬉しいメッセージもらいました
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競技ダンサー専門
本番発揮力アップ・メンタルコーチ
三石です。
昨晩、こんな嬉しいメッセージをもらいました！！
ほんとに・ほんとに有り難いことですm(_ _)m
そして、
今日のJBDF東部 プロB級ラテンアメリカンダンス競技会@後楽園ホール
メッチャ楽しみですーー(^O^)／
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○○プロが統一全日本戦で初の準決勝進出！！
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全日本学生競技ダンス選手権で見事優勝しましたーー！！
大西大輔先生が即興のメンタルコーチングを受けて
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こちらの動画ですっ！
全国規模のビッグコンペで過去最高の成績が！
今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えて、とても嬉しかったです
夏の全日本学生競技ダンス選手権で優勝！！
その他のご感想
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ネスリンクロス
■最寄駅
JR東京駅 八重洲北口から徒歩3分
地下鉄 日本橋駅 B3出口から徒歩3分
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〒103-0027
東京都中央区日本橋3-2-14
日本橋KNビル4F
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悲願の初優勝おめでとうございます㊗️
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三石です。
3/18JBDF東部 プロフェッショナルB級スタンダード・ダンス競技会の報告の
第2弾！！
ですが
私の『本番発揮力アップ&上達スピード加速・メンタルコーチング』でサポートさせてもらっている鈴木直美プロと
鈴木貴雄プロのカップルが
なんと、なんとっ
昨日のJBDF東部 プロB級スタンダード戦で見事に
初優勝されましたーー！！
おめでとうございます＼(^o^)／
ほんとに・ほんとに悲願の初優勝で、関係者の皆さんが大感激されていて
特にオーナーの三輪先生が涙を流されていたのが印象に残っております。
あらためまして、おめでとうございます！！
そして、年度末A級昇級のための基準も１つクリアされました！！
今年A級昇級できるよう、引き続きサポートさせていただきますので(^O^)／
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夏の全日本学生競技ダンス選手権で優勝！！
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準優勝おめでとうございます‼️
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本番発揮力アップ・メンタルコーチ
三石です。
JBDF東部 プロフェッショナルB級スタンダード・ダンス競技会の報告ですが
私の『本番発揮力アップ&上達スピード加速・メンタルコーチング』でサポートしている
松本正人プロ・カップルが
見事に準優勝されましたー！！
おめでとうございます＼(^o^)／
これで年度末A級昇級のための基準も１つクリアされました！！
今年A級昇級できるよう、引き続きサポートさせていただきます。
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大西大輔先生が即興のメンタルコーチングを受けて
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「勝つぞ！」を一旦脇に置けるかどうかが、勝負の分岐点になる⁉️
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三石です。
昨日は、2018年プロダンス競技会の当日メンタルサポート⑤ということで
JBDF東部 プロフェッショナルB級スタンダード・ダンス競技会@後楽園ホールに行きました。
私の『本番発揮力アップ&上達スピード加速・メンタルコーチング』でサポートしているプロ競技ダンサーが今日は12選手出場しました！
昨日の試合は来年のA級昇級をかけた非常に重要な試合で
近年A級昇級を果たした選手達の成績を見ていると
A級昇級を実現するには「決勝進出かつ3位以内」という『成績』を出すことが絶対に必要となってきます。
A級昇級を目指しているプロ選手としては、今日の競技会中に
「優勝したい！優勝するぞ！」とか「絶対3位以内に入るぞ！」という『成績』を出したい意識になりがちだし、そうなる気持ちも良く分かりますが
コレはメンタル的には良くないです。
一見、「優勝したい！優勝するぞ！」とか「絶対3位以内に入るぞ！」と意識持つことはポジティブで良さそうな気がすると考える方が多いと思いますが。
優勝とか3位以内とかの『成績』に意識がフォーカスしてしまうと、その選手のメンタル面で、どんなことが起きるかというとですね、、
コントロールできないことに意識がいく（成績はジャッジが判断するものでコントロールできない）
↓
普段やってないことをやろうとする
（例えば、優勝するにはライバル選手に勝たないといけない→今日ライバル選手は大きなスイングをしている→もっと動かないといけない等の考えとなり、これまで練習で準備してきたことと違うことをやってしまう）
↓
空回りしたり力んだりして上手くいかない
↓
焦る、テンパってしまう
↓
自分の持っている実力を出し切れない
↓
負ける、結果出ない
という負のスパイラルに陥っていきます、、、
なので、メンタルコーチからの『試合当日に最も意識をフォーカスするべきポイント』アドバイスは
成績などの『コントロールできないこと』ではなく
「今日は自分の持てる力を出し切ろう！ベストパフォーマンスを出すことが目標だ！」というような
『コントロールできること』に意識をフォーカスし続ける
ことです！！
ベストパフォーマンスを出すためには色々と工夫するは自分でコントロールできますよね。
ただ、、、
あと、もう１つ大事なことがあってですね、
上記のことを知識として知っていることも重要なのですが、コレだけでは不十分です。
①知識として『知っているレベル』
から
②競技会の本番で『実践できるレベル』
まで
【日々のメンタルトレーニングで引き上げておくこと】
これが最も重要です！！
頭では理解していても、競技会本番で実践できるかどうかは、全くの別問題でして
頭で理解しているだけでは、緊張やプレッシャーが知らず知らずのうちにかかっている競技会本番では、大抵その流れに呑まれてしまい実行に移せないことが多いようです。
日々のトレーニングで何度も繰り返すことで心と身体に染み込ませて②まで引き上げているからこそ
プレッシャーがかかる大事な場面でも、自然に実践できるので成果が出せるのです！！
私がメンタルサポートさせてもらっているプロ選手達は②のレベルまで引き上ってますので
今日は各選手達がベストパフォーマンスを発揮して
その結果として、廻り廻って
各選手が望む成績を獲れる！！
と確信しておりますっ
サポートしているプロ選手達がベスト・パフォーマンス出せるよう
私自身も「選手達をサポートするためにコントロールできることは何か」に意識をフォーカスし続けながら
メンタルサポートと応援を、今日も一日
顔晴り（がんばり）ましたよっ！
それで、実際に好成績が出ましたが
その報告は次回のブログにて(^O^)／
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統一ライジング戦で見事準決勝と三位になりました！！
○○プロが準優勝しました！！
全日本学生競技ダンス選手権で見事優勝しましたーー！！
大西大輔先生が即興のメンタルコーチングを受けて
パフォーマンスが本当に変わるのかっ！？
こちらの動画です！
大西先生との対談の前編
こちらの動画ですっ！
全国規模のビッグコンペで過去最高の成績が！
今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えて、とても嬉しかったです
夏の全日本学生競技ダンス選手権で優勝！！
その他のご感想
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