麻布台ヒルズで、タムラとイベントに出てから、
六本木ヒルズのイタリアン「ノック」に。


五穀米で作ったライスクラッカー。



レーズンが入ったパンを

苦味を出すためにあえて焦がし、

そこにマスカルポーネとゴルゴンゾーラチーズを。

毎回食べています。



今夜のサラダ。

めちゃくちゃ柔らかいカルパッチョの下には、

レタスがたっぷり!


ご飯が食べたくなりましたが、我慢(笑)



水茄子を使って、カプレーゼ作るかよ!

しかも、ソースに山椒。


ノックって、センスがいいよね。



ホワイトアスパラガスとベーコンのソテーもまた

必ず食べてください!


一杯だけにしようと思ったのに、ここで白ワイン。



ハムに、チーズと蜂蜜を混ぜたソース、くるみ。

やっぱり赤ワインも(笑)


ノックは、グラスでやれるワインが多いのです。



美桜鶏に、蕗のとうのフライ、アンチョビのソース。

めちゃくちゃ柔らかいのです!



クリームソースを使ったショートパスタは、

筍、挽肉。


他ではショートパスタは食べないのですが、

ノックではパスタ一つはトライするようにしてるんだ。

今回も正解!



こちらはスパゲティーニ、ペペロンチーノ。

キャベツに、ホタルイカとカラスミ。

これもまたご飯が欲しくなりました。



昨晩やっちまいましたからね。
野菜中心、身体にいいモノを摂りたかったんです。
身体に優しくても、
しっかり旨いのが、ここノックの最大の魅力だね。

明日朝からは、元気になっていますね!



ノック六本木ヒルズ店の店長と。


ピチカピチカからの、ミッドタウン六本木からの、

六本木ヒルズのノックに。

戸賀のイタリアンは、コスパ最強なのです!



昨今のカジュアルスタイルとも相性がよいビッグバン。



新作ではカラフルなモデルも登場しましたね。
特許取得済みの「ワンクリック」システムにより、
工具を使わずに簡単にストラップを替えて
楽しめるのも面白いですよね。



マジックゴールドを用いた
「スクエア・バン ウニコ マジックゴールド」も
ラグジュアリーな雰囲気。



14日間というパワーリザーブを持つ
「ビッグ・バン MP-11 ウォーターブルー サファイア」は、
ウォーターブルーサファイアのケースにも
目を奪われます!


中一日からの、今週2回目のジムに。
とはいえ、トレーナーが取れず、
自主練とした。

ストレッチからの、
アブローラー、
サイドベント、
アシストチンニング、
ローイング、
ラテラルスクワット、
ルーマニアン・デッドリフト、
ダンベルプレス、
フレンチプレスで、〆。


深夜のチャーシュー麺、反省しているのです(汗)



https://www.instagram.com/reel/Cw7IiboSuLf/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==



からの、鍼。

フラックス・コンディショニングスの2階、

掌道鍼灸整骨院に。


昨日のゴルフで、腰を痛めている。

手首も肘も痛む。




菊澤先生、マッサージはしっかりめ。

からの、電気鍼も使う。

ビンビンくる。


冷え性の戸賀には、

電気のマットを使って温めてくれる。


1時間8800円。

フラックスのメンバーじゃなくてもいけます!

オリンピアンも、総合格闘技の選手も、

有名な力士も、タレントも通っています!

メンバーじゃない悪友たちも通っています!


美容鍼もやっていて大人気のようです!



菊澤先生、ありがとうございました!

腰痛も手首も肘も痛みがありません!

金曜日のゴルフに期待です!





ゴールドとブルーの組み合わせに惹かれる
ディープシー。
2種のブレスレットで発表されたGMTマスター IIに
エレガントなコスモグラフ デイトナなど、
惹かれるモデルが発表されましたね。

当然今年もロレックスのチェックはマストですね。













https://j-prime.jp/archives/20249964/



戸賀が欲しいのは……金無垢のディープシーです!

初めてのゾレア、

WOVEクリニックで2月に打って、

五日間くらいしてから、効果絶大!

約一ヶ月間、しっかり効きました!

戸賀の花粉症対策史上、最強です!


戸賀は、花粉症とは別に、

ちとアレルギー症状っぽいのもあるっぽいんだけど、

それにも効いた!


3月、ゲーハー対策の予約は入れていたが、

このゾレアの予約を入れ忘れて……

また花粉症再発(汗)



で、またゾレアを打ってもらいました。


3秒で終わります!

これでまた数日後効いてくるのです!



WOVEクリニックは、
ゲーハー対策クリニックだけじゃないんです(笑)

「ゾレア®皮下注射」とは、
花粉症症状を引き起こす「IgE抗体」に作用して、
アレルギー反応を
抑える効果がある注射のことだ。

花粉症って、
飲み薬で対応できるうちは、まだいい。



でも、戸賀ほどの重症になると、
飲み薬では足りない……
そんな人こそゾレアがいい!

アレルギー反応を引き起こす
「ヒスタミン」を作り出す元を
ブロックすることで、
アレルギー反応の根本から
アプローチすることができるんだ!

そんなわけで、効果は1ヶ月ほどある!
花粉症が辛い方は、ぜひ相談を。


あこ先生、来月から

ゲーハー対策とゾレア、セットで宜しくです!



WOVEクリニック
おはようございます。

胃が重い朝です(汗)

トガナリ。の連載「トガブロ。再読委員会」
戸賀の15年の歴史ともいえるトガブロ。を
さかのぼってスタッフが再読する企画。

今回は、オフィスのディフューザーに触れた回。
もうずいぶんと前から、お洒落と香りは引き離せない関係
と、そこに対する投資を惜しまないスタンスの戸賀です。



そんな戸賀の生活範囲に、
いつもどこかにドットール・ヴラニエスがありました。
デキャンタにワインが入っているかのようなデザインも好みだし、
甘い香りは、どこかフレッシュさもあって飽きない。
文字通り“酔いしれちゃう”ワケです(笑)


実は、先日のライブ配信で後ろの方に映りこんでいたようで。
「使ってるんですね!」というお声も。
よく見てるなぁ!(笑)

トガナリ。で進めている「毎週チャリティ」にも、
これまで集めた(笑)フレグランスや
香り系のアイテムを出品していっております!


ぜひぜひ「トガブロ。再読委員会」で
読んでみてください。

それにしても、この頃は一体どこに住んでたんだっけ。
引っ越し魔なもので(笑)

西麻布の某所で。



山pにやっつけられました。

テキーラ、開けすぎだから!



からの、チャーシュー軒に。

食い過ぎました。


本当なら一泊二日、丹波はサイプレスツアーだった。

たまにはこんな日もあっていいよな。

サイプレスは、9月にな!

「その前に川奈に行きましょう!」

いいね!




がんばろう能登!



春夏のヒルトン戸賀モデル、

半袖ニットのオペラネック、

ニットジャケット、

オンラインに続き、

洋服の青山でも販売中です!





5月18日
銀座三越!

6月8日
阪急メンズ東京!

スタイリングアドバイス会が決定!
save the date!
詳細は後日に。

アウール初のEC限定企画!!!



タエアシダは、

5月19日日曜日

15時から17時

松坂屋ジェンタ北館


芦田多恵さんと戸賀がスタイリングアドバイスを
させていただきます!
ぜひお立ち寄りくださいね!



トガナリ。の新企画。

スタッフがトガブロ。を振り返ると。

これが意外に……!?


https://www.toganari.com/


ぜひご一読くださいね!



戸賀の花粉症対策は、ゾレアです!


戸賀が編集長を務める




マイナス5歳は、アスタリフトメンで。








ウインドブレーカーの戸賀別注、3色あります!

軽量、雨も弾きますが、

音が気になりづらくなっています!


キャディバッグに積んでおくといいですよ!



戸賀は、ウノピゥゴルフアンバサダーです!

ウノピゥゴルフは、プロゴルファーとも専属契約!
ノリに乗っています!
ファッションブランドのそれだと侮ってほしくない。
見た目のカッコよさはもちろんのこと、
機能性も抜群なのがいいんだ!

ウェアも決めて、モテるゴルフを楽しみたいね!



麻倉ゴルフ倶楽部で一緒だった

投資家の加藤、

うしごろの有田会長、

施工業の山下社長と、

ホルモン焼 婁熊東京でした。




自家製ピクルス。

旨かった!

でも、撮り忘れ。



生ハム、サラミ、自家製ハム。

シャルキュトリーと言うらしい。



スープがサッパリしたもつ煮込。




チーズに、メイプルシロップ。




ジャンボマッシュルーム焼き、汁がすごい。



厚揚げ豆腐。




厳選トマトと山梨県石井さんの有機野菜のサラダ




新鮮ホルモン 9種盛。

旨いな。



バラを黄身。

これはうしごろのパクリだけど旨いね!



豚の出汁のラーメン!



からの、カレー。



冷麺がめちゃくちゃ好み!

スーパーもちもち。



ヨーグルトの自家製アイス。


昨晩から豚続き。

嫌いじゃないね。

ゴルフのブーちゃんはいやだけど。



https://naturism-diet.com/


皆さんは「CBD」を使ったことがありますか?

日本でもだいぶと市民権を得てきましたよね。
いい効果がたくさんあるので、戸賀も使っています。

注目のCBD製品、見つけたから使ってみることに。



「UNBD」のムーンケアCBD oil from 
「Nenne(ネンネ)」だ!

通称CBDことカンナビジオールは、
麻の茎や種子から取れる、
カンナビノイドという成分の一つ。
心身のトラブルから引き起こされる
様々な問題に効果があるんだ。

人間にはもともと
エンドカンナビノイドシステムと言われる、
身体と心の調整機能が備わっているんだけど、
CBDはこれに作用する。
セロトニンやドーパミンなど
神経伝達物質に影響を与えて、
自律神経を整えてくれる効果があるんだとか!

つまり、ストレス緩和、
不安の軽減、リラックス効果まで!
高い効果を発揮してくれるんだ。
今日の戸賀にぴったり(汗)

この「UNBD」は、
珍しい日本発のCBDブランド。

日本クオリティだからこその
安心安全・高品質なCBD製品を、
一人でも多くの人の健康やメンタルヘルスのために
広めていこうと頑張っているブランドなんだよ。

この「ムーンケアCBDオイル」は
なんとクラウドファンディングサイトの
Makuakeに登場するや否や、
たった10日間で目標金額を達成!
達成率は135%!
大注目のアイテムなんです。


マッサージオイルとして使ってもよし。

無香料だからこそ、
飲み物に混ぜてもよし!
使い方はその人次第で無限大だ。

不眠や寝つきの悪さに対して、
リラックスと質の良い睡眠アプローチをする
「Nenne(ネンネ)」シリーズの一つ。
睡眠時間が短くなりがり、
寝つきが悪くなりがりな戸賀にピッタリだ。

ちなみにCBDは、
WHOの調査報告でも「一般大衆への健康リスク、
及び乱用の危険性はなし」と
されているからご安心下さい。

さらにUNBDは、
国内での最終製造にこだわってるからね。
安心安全です!

いい睡眠ってマジで大事だからな。
寝る前に、続けてみよう。
ゴルフの調子が悪かった時も(笑)


ムーンケアCBD oil from 「Nenne(ネンネ)」
10ml 8300円(税込)