【募集】自分の気持ちに遠慮せずに「わたし」の人生を歩めるようになるコーチング講座

元イライラ・ワンオペ育児ママ

コミュニケーションの力で自分の人生を豊かに

ママのHAPPYが家族を笑顔に

7歳、4歳の2児のママ

トラストコーチングスクール（TCS）認定コーチ

マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー

埼玉県川越市在住の山野下絵美（やまえみ）です

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・プロフィール

・ご提供中のサービス ・お客様の声

一度きりの人生

やりたいことをやって生きていきたい

好きを大事にしたい

と思いながら

子育て、家事、仕事をしていると

「やりたいことがあっても自分が我慢すればいい」
「子どもが第一優先になるのは当たり前」
「楽しそうにやりたいことをやっている人を見ると羨ましい」

と思う。

そんなことはありませんか？

自分の人生なんだから思い切り楽しもう！！

心を大事に気持ちに蓋をせずに解放させよう！！

もう自分に遠慮するのは卒業しよう！！

自分の気持ちを大切に心のままに歩みませんか？

妻となり母親となり、その役割を一生懸命にやる

もちろんそれは素敵なこと

ただ

一人の女性としてどうありたいのか
どんな人生を歩んでいきたいのか

自分は何を考えているのかと

ただシンプルな気持ちを知り

自分を満たしていく

ママ自身が満たされHappyになることで

周りの大切な人を満たしていくことに

つながっていきます

そんなあなたになるための第一歩が、TCSです

こんな方にオススメ

☑︎周りの視線が気になり、人と比較してしまう

☑︎子育て、家事、仕事に追われ

　自分のやりたいことを我慢してしまう

☑︎楽しそうに過ごしているSNSを見ると

　羨ましく感じる

☑︎本当はこれやりたいという思いがあるものの

　一歩踏み出せない

☑︎自分の気持ちに向き合うことが分からず

　何をしたいのかわからない

☑︎自分の人生に自信を持ちたい

☑︎楽しく過ごしたいのにイライラしてしまう

☑︎やりたいことをやって笑顔で過ごしたい

このような変化があります

☑︎周りの視線を気にすることなく

　自分は自分と思えるようになる

☑︎自分のありたい姿に近づいていき

　自分を好きになれる

☑︎心の重りが軽くなり

　自分のやりたいことへ一歩が踏み出せる

☑︎自分の本音に気づけるようになり

　自分を大切にできるようになる

☑︎今まで、これはこう！と決めつけていたことがなくなり

　柔軟な考え方ができるようになる

☑︎何かモヤッとした時、上部の感情ではなく

　奥の感情を深掘りできるようになり

　自分自身や周りの人に対しての接し方が変わる

☑︎セルフコーチングができるようになる

☑︎毎日楽しく笑顔に過ごせるようになる

TCS受講後のご感想はこちら☆

お客様の声｜山野下絵美オフィシャルサイト

TCSのさらに詳しい内容はこちら☆

周りの視線を気にせず

自分のシンプルな気持ちを大切に満たしていく

毎日が笑顔で楽しく彩られていく

そんな日々を送りましょう！

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■TCS講座について■  

◆BASICコース◆

あなた自身がコーチングを体感しながら、コーチングとは何か？という基本概念から、コーチングの基礎をじっくり学びます。

・コーチングの唯一のルール

・コーチングの３原則

・自己信頼ベースを見直す心の重りを外す方法

・引力のある目標設定をする

・タイプ別コミュニケーション診断 .etc

◆ADVANCEコース◆ 

コーチングの実践的スキルを身につけます。

・本音を引き出す聴き方

・もう一度会いたいと思ってもらえるポイント

・信頼を得る会話の仕方

・部下のやる気を引き出す技術

・効果的な質問の作り方

・フィードバックの注意点　　.etc

対象者

＜必須＞ ベーシックコースを受講済みの方

取得

・TCS認定コーチングスキルアドバイザーを取得。認定証をお渡しします。

・認定コーチの資格を取得するための、コーチトレーニング受講権利。（受講終了後2年以内）

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

【1月開講可能日】

《日中》平日・土　10:00〜16:30

《夜間》毎日 22:00〜24:00

◆日曜日、日中ご希望の方は、お気軽にご相談ください

※2日〜４日に分けて両コース受講可

※各コース3時間〜4時間

※22時以降は4回に分けて両コース受講可

◆場所◆

基本的には現在オンラインで開講させていただいております

対面希望の方はお気軽にご相談ください

【対面】

川越・大宮・所沢/埼玉県

（地域によって可能・お気軽にご相談ください）

【オンライン】

全国

◆受講料◆

ベーシックコース   22,000円（税込）

アドバンスコース   33,000円（税込）

1週間前までの事前振込をお願いしております

お申し込みはこちら♡

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講師プロフィール

トラストコーチングスクール（TCS）認定コーチ/マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー

山野下絵美（やまえみ）

・居酒屋でアルバイトリーダー、店長代行を経験

・電話対応で全国第２位（約1,500店舗の中から）

・社長にスカウトされ本社へ社員として入社（アルバイトから本社入社は会社初）

・大手企業の教育部にて250名以上の中途採用の社員、アルバイトへの直接指導

・採用課へ異動し、2,000名以上の面接選考、3,000名に説明会、1,000名を超えるスタッフの入社に携わる

・新卒採用用に関わる、ナビ、制作物作成に携わる

・出産を機に働き方を見直し、コーチとして独立

・トラストコーチングスクール（TCS）認定コーチ

・マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー

・スターバックスバリスタ

【募集開始】ママパパのためのコーチング体験講座開催します！

元イライラ・ワンオペ育児ママ

コミュニケーションの力で自分の人生を豊かに

ママのHAPPYが家族を笑顔に

7歳、4歳の児のママ

トラストコーチングスクール（TCS）認定コーチ

マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー

埼玉県川越市在住の山野下絵美（やまえみ）です

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・プロフィール

・ご提供中のサービス・お客様の声

子育てに悩む

ついイライラしてしまう

本当は楽しく子育てしたいのに…

と思うママ、パパへ

子育てのノウハウを学んだだけでは

なかなかうまくいかないものなんです！

まずは自分自身の心を整えていく

これが子育てを楽しむための1つの方法でもあります

ということで！！

コーチング体験会をオンラインで開催します

1.5〜2時間ほどでリーズナブルにご受講いただけます

下記の3つの講座から

お好きなものをお選びくださいね

－－－－－－－－－－－－－－－

①自己肯定感2.0

・自分自身が自己肯定感低く、子どもには高く育ってもらいたい

・子どもが「どうせできない」と言いがちでなんとかしたい

そんな方にピッタリの講座です

詳細はこちら

【体験コーチング講座】自己肯定感2.0｜山野下絵美オフィシャルサイト

②褒める力〜子どもの可能性とやる気を引き出す〜

・褒めているのに伝わらない

・「すごいね」「頑張ったね」と言う褒め言葉ばかり使いがち

・効果的な褒め方を知りたい

そんな方にピッタリの講座です

詳細はこちら

【体験コーチング講座】「褒める力」〜子どもの可能性とやる気を引き出す〜｜山野下絵美オフィシャルサイト

③見守り方〜子どもの可能性を広げる〜

・わが子とのコミュニケーションの取り方を知りたい

・周りの子と比べてしまう

・自分の子育てはこれで良いのか不安

・子育ての周りの意見や情報に左右されてしまう

そんな方にピッタリの講座です

詳細はこちら

【子育て講座】子どもの可能性を広げる「見守り方」｜山野下絵美オフィシャルサイト

－－－－－－－－－－－－－－－

【日時】

リクエスト開催

（ご都合の良い日時を第３希望ほどいただき調整いたします）

【場所】

オンライン

【講座代】

3,300円（税込）

お申し込み後、銀行振込にてお願いしております

【お申込み方法】

LINE公式ご登録後、希望講座と希望日時をご連絡ください

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ご不明点はお気軽にLINE公式よりお問合せください

子育てをもっと楽しく♡

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■ご提供中のサービス

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非効率な子育てだからこそ、子どもとの関係をより良いものにするコミュニケーションを学べます

子どもの自己肯定感、自分で考える力、折れない心、思いやりの気持ちを育みます

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【開講可能時間】

《日中》平日・土　10:00〜16:30

《夜間》毎日　22:00〜24:00

◆日曜日、日中ご希望の方は、お気軽にご相談ください

◆受講方法

《対面》川越・さいたま・所沢/埼玉県・東京都

《オンライン》全国・海外（PC、スマホから受講可能）

 ◆自分はどっちの講座が合ってるのか？

     講座内容ってどんなもの？

     など、ご質問にお答えする30分無料説明会実施中！

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・現在はオンラインのみで開講しておりますので、全国どこからでもご受講可能です

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・スターバックスバリスタ

オススメの本！心の重りを軽くするためのヒントが詰まってます

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 「どの選択をすれば自分をもっと好きになれるか」

この言葉を聞いたのが

トラストコーチング10周年記念パーティーでの馬場コーチの勉強会

ゾワゾワっとしました（良い意味で）

馬場コーチは確か14歳からこれを基準にしてきたともおっしゃっていて

ゾワゾワっとしました（良い意味で）

そして6月14日に馬場コーチの著書が発売されるんですが

その表紙を見てゾワゾワっと（良い意味で）

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新刊本『迷ったら、自分を好きでいられるほうを選べばいい』

〜No.1キャリアコーチが贈る　心のお守りを軽くするヒント〜

―――――――――――――――――――――――――――――

いつも不安から物事を選択してきた私

自分の意思で決断している風に見せかけて

情報や意見に左右されて

こっちで間違ってないかな？

人と違くないかな？

という自分自身が傷つきたくないという思考からの選択をしてくることが多かった

そんな私にとって当時はっとさせられる言葉

きっとこの表紙を見ただけでも

何か感じられる方もいらっしゃるのでは？

50のメッセージ…

どれだけのゾワゾワを味わえるのか楽しみだなぁ

Amazonで予約開始していますよ

本の予約はこちらから

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山野下絵美（やまえみ）

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・電話対応で全国第２位（約1,500店舗の中から）

・社長にスカウトされ本社へ社員として入社（アルバイトから本社入社は会社初）

・大手企業の教育部にて250名以上の中途採用の社員、アルバイトへの直接指導

・採用課へ異動し、2,000名以上の面接選考、3,000名に説明会、1,000名を超えるスタッフの入社に携わる

・新卒採用用に関わる、ナビ、制作物作成に携わる

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東武動物公園へ行く・お土産編！

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ママのHAPPYが家族を笑顔に

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週末、東武動物公園へ

動物たくさん見て

モルモットと触れ合えて

乗り物たくさん乗れて

大型迷路に子どもたちとパパが行っている間に

こっそり一人でソフトクリームを食べ

満喫してきました

◉動物編はこちら

『東武動物公園へ行く・動物編！』

◉乗り物編はこちら

『東武動物公園へ行く・乗り物編！』

そして、最後に娘がお土産やさんの前を通った時

「思い出が欲しい」と言い出したわけです

物はたくさんあるし

増やしたくないし

どうせ買ってもすぐどこかにやるし

そしたら勿体無いし

と言い訳をたくさん作り出し

なんとか買わない方向にならないかと考えていたわけですが

それと同時に

お土産やさんであれこれ見ている娘の姿を見て

本当は買ってあげたい、と思う自分もいて

１ついいよ、としました

あれこれ探して

ホワイトタイガーのイニシャルのついたキーホルダーを嬉しそうに決めて

お金を渡して自分でレジに並んで

ニコニコ笑顔で「ありがとう」と戻ってきました

そして息子もお土産１つ

選んだのはカメのポーチ

「え？東武動物公園って書いてないじゃん」

とよぎったものの

これにする！と言うので購入しました

やりたい

とか

欲しい

に理由ってないよなー、と

思いっきり

損得勘定で考えていた私

この思考の癖ってしぶとい…

家に帰ってきてからも

「ママありがとうー」

とキーホルダーをニコニコ眺めている娘

子どもたちも「嬉しい」という気持ちを感じられて

私自身もそんな子どもたちの姿を見て嬉しくて

ケチらなくて良かったなとつくづく

損得勘定だったり

何か言い訳を作ったりすることありませんか？

本当はどうしたいのか？

この心の声を大事にしたいものですね

しかし、楽しかった！

梅雨入り前に行けて良かったー

－－－－－－－－－－－－－－－

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山野下絵美（やまえみ）

・居酒屋でアルバイトリーダー、店長代行を経験

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・社長にスカウトされ本社へ社員として入社（アルバイトから本社入社は会社初）

・大手企業の教育部にて250名以上の中途採用の社員、アルバイトへの直接指導

・採用課へ異動し、2,000名以上の面接選考、3,000名に説明会、1,000名を超えるスタッフの入社に携わる

・新卒採用用に関わる、ナビ、制作物作成に携わる

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東武動物公園へ行く・乗り物編！

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週末東武動物公園へ行ってきました！

動物編のブログはこちら

『東武動物公園へ行く・動物編！』

今回は乗り物編

我が家はフリーパスだったので

基本的には乗り物乗り放題

入園料で入られた方は

別で乗り物のチケットを購入して乗っていました

子どもたちが楽しめる乗り物がたくさんあります

トラクター

蒸気機関車

大型の迷路

カエルの乗り物

メリーゴーランド

私がどうしても乗りたかったジェットコースター

カワセミ

娘も頑張るというので一緒に

（120センチ以上、６歳以上）

久々すぎるジェットコースター

楽しすぎた！！

が、最初にコースターが落ちた時

これ娘、やばいやつだ…

と思ったら

本当にやばく

怖さを通り越して声も出ないほどの恐怖を感じ

涙目になって放心状態

なんか、ごめんよ…

で、迷路またやる、というのでパパに任せ

一人こっそりソフトクリーム食べてました

週末だから混んでるかな？

と思いきや

乗り物もそんなに並ばずに色々乗れたし

動物もたくさん見られて

すごーく楽しかった！！

子どもたちの笑顔をたくさん見られて良い週末でした

東武動物公園のHPはこちら

ハイブリッド・レジャーランド東武動物公園公式Webサイト

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《夜間》毎日　22:00〜24:00

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山野下絵美（やまえみ）

・居酒屋でアルバイトリーダー、店長代行を経験

・電話対応で全国第２位（約1,500店舗の中から）

・社長にスカウトされ本社へ社員として入社（アルバイトから本社入社は会社初）

・大手企業の教育部にて250名以上の中途採用の社員、アルバイトへの直接指導

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