【参加者募集】食育セミナー「糖質について」

ご訪問ありがとうございます😊

シバナンダヨガ正式指導者、

エキスパートファスティングマイスターのTossyです

10月は子どもの検査や入院もあり、一瞬で終わりつつあります…いや…まだ検査は残っとるなトホホのほ。

大変遅くなりましたが、

9月に開催しました、食育セミナー

次回の内容が決まりましたので、

お知らせ致します！！

詳細

食育セミナー

「糖質について」

内容…

そもそも糖質とは？

糖が体に及ぼす影響、

糖の種類、

糖とGI値、

糖質と上手く付き合う食事法

など…お勉強していきます。

子育て中の方、甘いものがやめられない、最近太ってきた、冷え性、

ご家族の健康が気になる方など、

ご参加お待ちしております

日時

①11月15日(火) 10:00〜11:15位

(お子様連れ可)

②11月23日(祝・水) 10:00〜11:15位

場所:瑞穂市 

ヨガとファスティングスタジオ

Yoga Room Three Little Birds

(自宅兼スタジオとなります。ご予約された方に詳しい住所をお知らせ致します。)

持ち物:筆記具

今日は月に一度、清流みずほ保育園さんで開催しているマタニティヨガの日

瑞穂市子育て支援センターの一環で開催されております。子ども連れOKなので、妊婦さんじゃなくても、瑞穂市以外の方でも参加可能です↓

子育て支援センターモアマーム

ご参加、お待ちしております

ママヨガ(子ども連れOK)も

月に一度開催しております！

次回は10月27日(木)10:00〜11:00

場所:瑞穂市 Three Little Birds

(自宅兼スタジオとなりますので、参加者の方に詳しい住所をお知らせ致します。)

参加費:1000円

持ち物:運動のできる服、ヨガマット(レンタル+300円)、飲み物

11月29日(新月)〜

ファスティングウィークスタート！！

年内にファスティングされる方を募集中カウンセリングから回復食迄しっかりサポートさせて頂きます！！

詳しくは→☆☆☆

ご予約、

お問い合わせ、

ヨガ教室、

ファスティングコース

詳しくはホームページを

ご覧下さいませ↓

スリーリトルバーズ

それでは、

今日も良い1日となりますように