８月から始めたギフレシ会
おかげさまで毎月開催できています✨✨
私はロースイーツもしているので、デザートも力を入れています。
ローモンブラン
ローチョコトリュフ
ロー抹茶ケーキ
米粉シフォン
米粉バナナケーキ
こちらはハロウィン👻近かったので
お化けクッキー
ランチは
ミネストローネ
かぼちゃニョッキ
などなど。
生米パンの講師も活かして
生米パン3種類（米粉ではなく、生のお米から作るパンです）
くまさんクッキーも
昨日、我が家でギフレシ会を開催しました。
生米パンランチ付き
ロースイーツのデザートプレートつき
お茶や、コーヒーは飲み放題です☕️
次回の募集は１２月２３日です♡
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アクセスバーズとは？
頭部にある32箇所のポイントに
優しくタッチしていくことで、
脳にたまっているエナジーを解放し、
見えない部分の”クレンジング”をする
と言われているセラピーです
脳のデトックス、
脳のクリーニング、
脳の断捨離とも言われている
深いリラクゼーションです。
脳をパソコンで例えるならば、
ハードドライブの最適化、
不要ファイルの削除と同じことを
アクセスバーズでは行います。
アクセスバーズは、
心療内科で取り入れられており、
精神的にストレスに対しても
大きな期待が寄せられています。
アクセスバーズは脳を休ませ、
深いリラックス、瞑想状態に導きます。
そしてその結果、
思考がスッキリして、
様々な気づきや行動変容、
気持ちの変化などの
効果をもたらします。
- 周りの空気を読んで神経を使う
- いつも時間や期限に追われてしまう
- 人に優しくしたい/親切にしすぎて疲れてしまう
- 眠れない、寝付けない、不眠に悩んでいる
- 行動が起こせないと悩んでいる
- 喜怒哀楽の感情に揺さぶられている
- 自分自身を責めることなく生きたい
- 人生に疲れている
- 軽やかに毎日を過ごしたい
- こだわり，思い込みが強い
- 人生を創造したい（etc）
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