減量!!
今週も頑張りましょう、ラスティです(笑)
私事ですが25日の土曜日からダイエット始めました!
というのもこの夏も何度か海に行って久々に会う友達に太ったと言う声がありまして……ww
1ヶ月3kgペースで数ヶ月間やってみようと!
高校時代に部活引退して飯を減らして筋肉は落ちたものの脂肪は防げたので出来るはず!!笑
次回のトラジェニックは9月21日!この日までに3kg絶対痩せますよo(^-^)o
私事ですが25日の土曜日からダイエット始めました!
というのもこの夏も何度か海に行って久々に会う友達に太ったと言う声がありまして……ww
1ヶ月3kgペースで数ヶ月間やってみようと!
高校時代に部活引退して飯を減らして筋肉は落ちたものの脂肪は防げたので出来るはず!!笑
次回のトラジェニックは9月21日!この日までに3kg絶対痩せますよo(^-^)o
ありがとうございました
17日のトラジェニックお越しいただいた皆さんありがとうございましたo(^-^)o
皆さん夏も終わりが近付いてるけどトラジェニックで思い出を作る事は出来ましたか?
バースデー3人、DJデビュー2人という状況で行われた今月は皆さんのおかげで大成功に終わりました(^w^)
自分は0時半からだったにも関わらず、始まった時には既にフロアがかなり盛り上がってる状態で何を流しても盛り上がってくれたので嬉しい悩みを抱えながらDJ出来ましたo(^-^)o
今回は個人的に初めて流す曲、ちょっと久々に流す曲も取り入れてみました!
来月は21日!またお会いしましょう!
ラスティでした(^^)
皆さん夏も終わりが近付いてるけどトラジェニックで思い出を作る事は出来ましたか?
バースデー3人、DJデビュー2人という状況で行われた今月は皆さんのおかげで大成功に終わりました(^w^)
自分は0時半からだったにも関わらず、始まった時には既にフロアがかなり盛り上がってる状態で何を流しても盛り上がってくれたので嬉しい悩みを抱えながらDJ出来ましたo(^-^)o
今回は個人的に初めて流す曲、ちょっと久々に流す曲も取り入れてみました!
来月は21日!またお会いしましょう!
ラスティでした(^^)