食事でスッキリ!オーダーメイド

食事でスッキリ!オーダーメイド

一人一人にあった食事法をお伝えしたく、
"あなたの体質×あなたのお悩み=オーダーメイド食事法"に取り組んでいます。
IBS(過敏性腸症候群)の混合型を抱えている私の食生活や、レシピ、たまに私の日常や、その時感じている気持ちをそのまま綴っていきます( ¨̮ )

​今後について


長らくstopしてました






8月31日に家族全員でダウンし


私だけ結構ひどい&長引き


治りかけた9月半ばにヒトメタニューモウィルスで

娘かなりはひどく


私も治りかけにまたもらったので



つらーーーい日々がとにかく続き。




色んなことがどっと押し寄せてくる9月でした




回復したのは10月半ば



でもそのあともちょこちょこ風邪もらってきて

11月も娘、原因不明ってか、こじらせて?の

酷い状況が続き



やっと落ち着いてきたところです。


 







そんな中でも、家相や易を出してみてもらったりして

随分と自分と向き合ってきました。






9月にはほんとに色んなことが重なったから


"なんで?どうして?"


がグルグルしていたけど



結果に問題があるのではなくて


本当の問題はもっと手前にあるということ



常になにか起きた時


起きた物事を見るのではなく


そうなった発端を考えること



そう感じる発端を考えること



を学びました。






なので10、11月は大変だったけど心が病むことはなくとても前向きに過ごせた気がします。



そしてとにかく自分を見つめたからか?





自分の中でハッキリとしたら答えが見えました。






なりたい自分

本当になりたかった姿

求めていたもの

本当に望んでいたもの




そして今までのこと




これしたい、これもしたい

でもなんか違う、続かない




それも全て繋がる、繋がっていることを確信しました。






そして焦りすぎていたことにも。







本当はまだしたくないのに

したいふりをしていたことも。








今の私はまず、



自分の本当の姿を確立させる




そのことに集中したいと思います。





自分のため、家族のため


1番大切にしたいものを大切にするために。






そして本当の意味での勉強も始めます。








ここに掲げようとしたことは

きっと少し形を変えて数年後に現れると思います。







その時、ここに戻ってくるかは分かりません。






だけどやめたわけでも、途中投げにする訳でもないです。





確実に繋がっているので。







ただ、一旦、グネグネしてきた道を過去を

整理するために



自分の中にある光だけを見つめて進んでいくために




一旦、ここに終止符を打っておきます。










私の未来は明るい



今も明るい






過去の私ありがとう




たくさん傷ついて苦しんで

もがいて迷って悩んで暴れて




たくさん自分の気持ちを押し殺して

嘘をつかせてごめんね




でもそのおかげで今、本当の自分に気付きました。





もうブレないよ





自分が自分であることが

愛おしくて可愛くて最高でたまらないよ






ほんとうにありがとう






Trast My Path🛣✨️




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