ここのところ、長い間、持病のパニック障害に苦しめられまして、

家に引きこもっておりました。

昔から、

長年苦しめられていたんですが、、、

ここのころは、

僕はボイスセラピーを研究してきたので、

脳についてことごとく調べ、詳しくなり、

発声によって脳のコントロールをすることで、

抑えることができていました。

じゃなかったら、僕、

重症すぎて外に出ることができないぐらい、

鬱病

を併発してしまうんです。。

あ！！

あらかじめ明記しておきますが、

ここにも書いてある通り、

性格とは関係なく、

本当に『脳の病気』

だと、僕も思います。

セロトニン分泌を増やせば、

すっきり解決する場合も多いですからね。

それこそ最初は気の持ちよう、だと

言い聞かせてましたが、

物理的に、、

科学的に、

考えたほうがすっきりしました。

....

学生時代にはじまって、ひどい時期は超え、

でも、

それまでも、たまーにあったけど、

落ち着いてきていたんですが、

去年の１１月頭、

自分でもつらいことが重なり、

大発作がおきて、

外に出られなくなり、

一週間ぐらいおやすみさせていただいてから、

その直後に家族に色々あり、

興奮状態。

そこから、発作起こすどころでは無くなったんです。

きっと、

脳がしっかりしろ！

と指令を出していたんでしょうね、、、

最後に引きこもった時に、

命にすがるように書いた曲が、

『ミドリ、桜』

でした。

youtube:

ブログ:

ミドリ、桜の歌詞

蕾がなければ

花は咲かないのなら

待てばいいだけなんだ、

待てばいいだけなんだ

と繰り返すワードは、

多分シラフじゃ書けなかった気がします。

笑

僕の場合は、、、、

『何か大切なものを失うんじゃないか』

と、

突然不安になり、

隣にいる人や、

同じ電車や現場にいる人々が、

全員心臓発作をおこして

突然死するような

錯覚というか、

不安にいつも苦しめられたりします。

だから、外にでて、人がいる場所に行くのが、

怖くなり、

僕は、引きこもってしまいます。

今回も、、、

コンビニにいっただけで、

周りがみんな痙攣してる人に見えて、

怖くなって

体中から冷や汗、、、

過呼吸、、、

貧血みたいになってしまって、

引きこもって、

ご飯を食べるのも、

トイレに行くのも怖くなっちゃいました。

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このような病気になると、、、

孤独を感じたり、絶望を感じたり、

多分なかなか理解もされないし、

こんな奴に仕事なんて任せられないと思われてしまうかもしれないし、

とにかく、

どんどん負のローテーションに入って、

さらに鬱状態になっていきます。

仕事も、正直支障がないとはいえないんですが、

僕は、乗り越える術として、

やっぱり、

理解してくれる仲間

がいることが大切だと思います。

みなさん、、、

この3日間、

僕が絶望で引きこもっていても、

Switch Of Voiceは、

、、、

しっかり、進んでる姿をお見せできましたよね？？

これは、

まぎれもなく、

理解してくれる仲間

の存在のおかげだと思います。

そして、

自分でいうことではないですが、

自分を理解してあげる自分自身

も、大切だとおもいます。

僕は、そんなときまで、意固地に自分ではやりません。

やったって、

ファンの皆さんに中途半端なものをお見せしてしまうだけです。

普段の関係を、

理解しあえる関係を作ることが、

大切だとおもいます。

甘える分、

普段超絶がんばる。

そして、仲間になにかがあったら、

全力でサポートする。

そんな関係値があるから、

安心してパニックして、

安心して、元の場所に戻るエネルギーへと変わります。

そして、

病気の当事者のみなさん、

しょうがないか〜！

って思う気持ちと、

絶対諦めない！！

気持ち、

両方強く、もっててください！

自分と向き合うことだけは、、

忘れないで。

ぼくは、乗り越える気満々だし、

一生お付き合いする気も、満々です。笑

だから、、、

総じて何が言いたいかというと、、、

みなさんの周りに、

そのような病気をもっている人がいたら、

理解してあげてください。

その人のその病気は、

いつか、

あなたを救ってくれる

才能

なのかもしれないから。

そして、その才能を持って

生まれた皆さん。

その才能を、信じて、

たくさんの人に何かを与える人に一緒になりましょう。

皆さんにしか話せない言葉が、

あるし、

皆さんにしか癒せない誰かが、

きっといます。

ぼくも、

せっかく神様が与えてくれたこの

才能

を活かして、

このエンターテイメントの世界で、

ファンの方々にたくさんの言葉と音楽を届けていきたいです。

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セロトニン不足に、

苦しんでいる皆さん、

ぜひ、僕のライブにきてください。

ぼくが理解者になって、僕の歌で癒したいです。

もしくは、

僕のボイスセラピーにきてください。

宣伝してるようですが、単純に、

救いたい。

じゃなきゃ、鳥山自身が、

誇りを持てないから。笑

発声と、聴覚は、

本当に、脳に密接にリンクしていますよ。

皆さんが

理解し、

コントロールできるように、

指導させていただきたいです。

明日は、JOVのゴスペルレッスンしてきます。

もう、大丈夫。

声が出たから。

復活！！！

めいいっぱいみんなで

ゴスペル歌って、

さらに脳にセロトニン分泌させて、

歌の神様に救われようと思います。

明日お越しになる生徒の皆様、

よろしくお願いします

うし、

がんばるぞう。♡

みんな、いつもありがと。

これからもよろしく。

鳥山真翔

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パニック発作。