また肩。笑

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993日目

加圧Shoulder day 

また肩。笑

肩回し

サイドレイズ

フロントレイズ

リアレイズ

ポストンプレス

アップライトロウ

やっと丸み出てきた！

育てー！

サンタさん、メロンのような肩が欲しいです。

ではまた明日