確かに、
わたしたちが探しているのは、知りたいのは、
『どうしたら幸せになれるのか』
なんだけど、
ということは、
『どうして幸せになれないのか』
という意識が自分の中に在ることを認めることから始まります。
どうして幸せになれないのか
幸せになることを邪魔してる『何か』
を見つけたくて、見つけたくて知りたくて探すことにしたのが10年以上前のわたしです。
どう変わったか、
それは、外（側）から見たってわからないことだと思うんです。
だって、
今まで外からどう見られるかを意識して自分を作って『幸せそうな人』を演じていたわけですから、
周りからしたら変化なんて1ミリもないと思うんですよ。
どう変わったのか、本来の自分に戻る過程がわかるのは、私自身でしかないんですよね。
あの頃の私との違いがわかるのは、今の私しかいないわけです。
だからね、もう自分と仲良くやっていくしかないんです。
自分のこと好きじゃなくても。
好きになれないのならならなくてもいいと思っています。
好きじゃないって自覚することのが大事だから。
何でもね、自覚しないと始まらない。
自覚して初めて、じゃ次どうしようか、って動き出すことができるのです。
今、お腹空いているのか。
空いていると、じゃ何食べようかなって次の段階に進むんですよ。
空いていなかったら、それに対して特に考える必要がないから、話はそこで終わりです。
ということ。
自覚するために、
たくさんたくさん自分とお話しして、自分を知りましょう☆
自分のことって知らないんです、案外。
数年前で情報が止まっていたりすることもしばしば。
今のあなたと繋がることをしながら、過去のあなたを整理してあげるんです。
これからのあなたが楽に生きていくために。
です。
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