朝日を浴びながら
摘みとり🌱
誰かさんがいるのですが
見つけられるかな🤭
一枚一枚丁寧に。
バジルはすぐ花が咲きます。
白くて綺麗です。
咲かないように手入れしながら
できるだけ、多くの葉が摘めるように。
輝く葉っぱ🌿
だいすき😍
どうせ飲み物飲むなら
心やからだにプラスなものを
飲んだら
長ーい目でみて
良いと思うんだなぁ。
日頃から元気なからだだったら
医療費もかからないよね。
なにより
調子がいい毎日ほど
有り難いことはないわ。
私、膝も腰も良くないから
(膝と腰が良くないということは、繋がっている背中や脚など他の部分も歪みがくる)
できるだけ早めに緩めたり、痛みをとったりしないと、ほんとにしんどくなる。
重たいものをもつと
2日はからだにくる 笑
だから
たぶん人より
自分のメンテナンスに気をつける。。。ように、なれた。
なんだか
童顔タイプではあるし
なんとなく運動が得意そうな
感じに見られるし
キャラ的にも
元気いっぱい
みたいな風にとられやすいみたいだから
そんな風に見えないだろうけど
笑
からだについては
いつも意識を向けているから
違和感に気づいてあげられるだけ。
そして
有り難いことに
それを自分で
解消する術を
いくつも知っていること。
なんでこれを
わざわざかいてるかというと
私もおぎゃあと生まれて
はじめからできたわけじゃない。
現在、関連する仕事をしているから、できているわけじゃない。
ずっと
小さなことから
少しずつ
取り組んできたよ。
何年もかかってる。
10年以上。
知識や知恵を
自分に活かせるようになるまで
自分がやりたくてやる
に到達するまで。
私は不器用で
大変に時間がかかった。
けど、きっとみんなができること。
難しいことはない。
そして
たくさんのお金をかけなくても
できることがいっぱいある。
「自分を大事にする」を意識することで
できること、いっぱいあるよ。
近々
個人サロン
「ふわり」
としてイベントしたいなと
考えています。
お金かけないで
自分を自分でケアする方法。
自分のものにして
心地よく生きる人が増えますように🌱
ブログでは
まだ「ふわり」の経緯を載せていなかったですね。
訪問専門アロマkokoro
も変わりなくしていきます。
みんなのサークル⭕️の真ん中に
訪問専門アロマkokoro、高齢者アロマフットケア が位置します。
仲間達と同じように
私も、個人サロンとして
活動します🌈
内容は字数的に入らないみたいなので
また後日。
ご興味あるかた
ご覧くださいませ🌿
#植物#自然治癒力#不具合は身体にでる#違和感#エネルギー#軽くなるからだ#メンテナンス#自分でできる