雨の寒い一日でした
コンタクトの調子が悪いので
新しいのに変えようと眼科に行ってきました。
度数が人並超えているのと
サイズが大きいので特注です。（料金は同じ）
もうしばらくの我慢
こんばんわ
誕生学アドバイザーの並川 メリーです。
先日 段取りコンサルタント 草野 亜弓先生の
「一日2時間の自分の時間作りセミナー」に参加しました。
先生のお話も楽しく引きこまれながら
ワークも進みました。
「段どり」 何気に口にするけれど
深く考えたことがなかった言葉です。
書き出してみると
出てくる、出てくる、私の仕事
わぁぁ～私って偉い！
こんなに家事してる
動いてる
と自分でほめながら
でもね。しっかりと段取りを組めば
時間って作れるんですね。
考え方
やり方
少しだけ変えてみませんか？
子育て中の24時間頑張っているお母さんも
自分の時間
ほっとできる時間
作れますよ。
草野先生のブログはこちら
いちどのぞいてみてください。
草野さんの書かれた
「働く女! ワーキングマザーの自分時間のつくり方」
も面白かったです。
セミナーの後のお茶会
盛り上がりました
それぞれの立場で一生懸命頑張っている母達に
刺激されながら
自分に「喝」を入れました。
出逢ってくださったみなさま
ありがとう 
読んでくださったみなさま
ありがとうございます。