先日公開された旦那の体重が130㌔。
もともと規格外の重さなんですけど、やっぱりいままでのダイエットの仕方がアカンかった。
色々聞いてみると、無理をしていたようで。
そのリバウンドの繰り返し。
身体も負担かかって、太りやすい身体になっているんだろうと私は思うのです。
大人になって急に太った人とは違って小さいころから太りぎみだった旦那は、体力の低下や昔はこれくらいできてたのに…という感覚がないので、普通の人？より危機意識に鈍感な気がします。
去年15㌔減ったときも軽くなった感覚はないらしい…。
乱高下を繰り返してるからなのか…。
コンプレックスもあったりダイエットとリバウンド繰り返したりで色々苦労もしてるせいか、去年から何度も言ってるのに毎日体重計に乗らない。
メンタルが弱いのね…。
それで今回は毎朝しっかり体重計計乗ってもらってます！
現在129.0㌔。
今年中にマイナス20㌔を目指します。