皆様いかがお過ごしですか
私は最近飲み続き(飲みが続くのはまあいつものことやけど)朝バタバタでご飯作ってなくてコンビニ飯続きの添加物取りまくりの毎日を送っています。
そうそう、
私の相方
こいつを飲み続けて1年くらいたちます、、、
栄養がたくさん入ってるのと、体に溜まった脂肪や添加物の毒素をおそうじしてくれるから
なんとか、飲み続き＆コンビニ続きでも生きてます
(てか1年早いな、びびる。)
グリーンポットなんだかんだのみ続いてます〜
しかも1年間でなんだかんだ－3キロ
去年は色んな色んなダイエット試しては飽きて
あんまり痩せずだったのに
気がついたら－3キロ
お陰様で調子がいいです。
しかしながらさすがにコンビニ飯ばっかりだと体に異変が起きてきます
疲れがとれなかったり、疲れがとれなかったり、疲れがとれなかったり、口内炎できたり
添加物取りまくりは体に悪い
(そりゃそう)
から
やっぱり自炊して食生活を見直そうと
久しぶりに始めます！
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前回試したときの記事
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