お金と人間関係を見直したら小さな暮らしで豊かになれました❤           ゆるふわミニマリストずうずう(マインドブロックバスター)

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お金と人間関係を見直すだけで小さくても豊かな、ゆとりのある暮らしが手に入る!ガッチガチではなく、ゆるくふんわりとミニマリストを目指します

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いつもブログをご覧いただきありがとうございます!お金と人間関係の思い込み(ブロック)を見直したら小さな暮らしで豊かになれました。自分の「思い込み」は自分で解消できマス。始めた人から幸せになる「マインドブロックバスター養成講座」。日程はご相談に応じます。オンラインでどこにいても受講可能。お問い合わせからどうぞ。

うずまき毎日バタバタで、不安だらけ。そんなあなたの潜在意識の人種は『宇宙人』かもしれませんうずまき

潜在意識の人種とは?

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どもハート

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永井和美(ずうずう)デス

 

 

 

2024年も始まって二か月半
みなさまは毎月何回くらいお出かけしますか?ニコニコ

 

 


通勤や通学以外のお休みでの外出で
近所のスーパーやコンビニに
食材の買い出しに行くだけというのは含みません



お金と時間を使って
遊びにいく「お出かけ」デスね




以前のわたしは毎週末にお出かけしてました
特に予定の無い土曜日か日曜日、または両日のお昼はダンナ様とランチに出かけるカレー
そのあとお買い物か映画
image

 

 
友だちとランチやカフェに行く
百貨店や好きな小物屋さんで買い物
文具店、雑貨店、書店もはずせない
疲れたらひとりでもカフェ

 

 

せっかくの京都住まいだからお寺に行ってみる
美術館、動物園も楽しい
近郊の大阪や神戸に入り浸っていることもありましたね



ですが今年はまだ5回くらいしか外出してません
どうしてかというと
家が好きだから(笑)




1月は風邪をひいて長引いたこともあり
福袋買いにいったのと
京都府の旅行支援でホテルに泊まったときの2回



2月は風邪のせいで遅れに遅れていた初詣と買い物
マインドブロックバスター養成講座の卒業生さんたちとのディナーの2回



3月は来月のお仕事関係の買い物に1回行きました



片手で収まった(爆)

 



あれだけお出かけ好き、旅行好きだったのに
いまでは家に入り浸り
引きこもり状態デス



この2年間
お金をハイスピードで貯めるぞ!
と決めてから、まず手を付けたのは
いかに家を居心地良いスペースにするか
ということ




そうでないと以前のわたしのようにすぐに
お出かけしてしまいマス
そして買わなくてもいいものを買い、行かなくてもいい店で食事しちゃう
お金をばらまいてきちゃう





徹底的に掃除して
モノを捨てて断捨離に励む
それをしただけで家はとっても居心地がよくなりましたニコニコ




BGMにYouTubeで環境音楽を流して
お気に入りのカップでコーヒーを飲みながら
手作りお菓子をつまむ
Amazonprimeで映画をみたり
図書館で借りた本を読む




いまのお気に入りの週末の過ごし方デスおねがい




えっ?
ダンナ様はどうした?
一緒にお出かけしたいんじゃないの?
ですって?




いえいえ大丈夫でした

 



オレはそもそも土日は家にいたかったんや!
競馬があるからな
ランチを外で食べててもレースが始まると
ソワソワしてまうし
週末は家で競馬が一番やっ
ぅん((゚ω゚* )ぅん


 

 

ですってよ
お金もハイスピードで貯まって三方良し!
 

 

 

 

わたくし、ずうずうは
日本マインドブロックバスター協会の
公認インストラクターです

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「そうするのが人として当然でしょ!ムキー

「それは人としてどうなの?知らんぷり



という怒りが

一番自分を縛って苦しめていることに気付いてますか?


私はずっとそうでしたから

身に染みておりマスショボーンショボーンショボーン



旅行に行ったら少ない観光時間でも会社の人たちへのお土産が気になってしまう
「休んで迷惑かけるんだからお土産を買うのは人として当然。」



でも、いつももらってばかりで買ってこない同僚もいる

旅行に行った話は聞くのにえー

「それは人としてどうなの?チュー

みたいに(爆)
ちっさいたとえ話でごめん

 

 



でも、当時の私にはそれはマナーでありルールだったのデス




そんな私の前には、
「そうするのが人として当然でしょ?」
とか
「それは人としてどうなの?」
と思わせる人

そのルールを守らなくて平気な人や、守らなくて済んでる人が次々と出てきたのデス

助けて~えーん




電車に乗ればマナーの悪い人がいる車両だったりムキー
モタモタするコンビニやセルフカフェのスタッフさんに遭遇したりチュー
向こうの勘違いなのに、怒鳴られたりえーん
不躾な応対をされたりショボーン





いま思えば

私が「怒り」だとおもっていた感情は

ルールを守らなくて平気な人や、守らなくて済んでる人に対する「嫉妬」だったんデスね



そして、眼の前に現われてくれた人たちは
そこまできちんとして自分を追い込まなくても大丈夫よニコニコ
たまにはお土産を忘れて楽しんでもいいんじゃない?ニヤリ
仕事だからって毎日きっちりできるとは限らないよウインク



ということを私に教えてくれていたのデス。



人間関係のブロック解除をしていたら、

「人として〜」
は金八先生にまかせておこう!ということがわかりました(爆) 

 

 

 

 

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以前、アメブロにも書きましたが
毎朝A5判のノートにメモを書いています

 

【やってよかった】 毎朝、ノートにメモを書いてから仕事を始めています 

 



誰かに見せるものではないので
殴り書き(笑)でとりとめのないもの



いまの気持ち
買い物メモ
今日しなければならないこと
欲しいもの、本、コスメ等々
なんでも思いつくまま書いていますニコニコ

 

 

 



そのメモを使って過去の自分との対話の時間を楽しんでいますウインク
どういうことかというと。。。
2021年9月7日~2023年6月30日までの
ノートを読み返してみました

image

 

2021年9月7日というと
2年半前ですねびっくり

 



そのときはオガトレさんのYouTubeで
朝のストレッチをやっていたのだな~
と、懐かしく思いましたおねがい

 

オガトレ、ズボラストレッチ、Yukiさん、ブスの美ボディメイク、40代からの動ける体チャンネル、Marinaさん、のがチャンネル

 


そのあと
いろんなYouTuberさんのストレッチを試して
今、しっくりきているのは

アラフォーから始める体つくりチャンネル

 

お手本は変わっても

2年半前から朝のストレッチを続けられていることがわかりマスニコニコ

 

 

 


2024年3月8日のわたしから2021年9月7日のわたしへ
「別のユーチューバー、アラフォーから始める体つくりChで
毎朝15分やってるよ!
続けられててすごいにゃ(ФωФ=)」




こんな風に過去のわたしに
今のわたしからメッセージを送ります

ペンの色を変えて、いま書いたことがわかるようにしておきマス

また思い返して見ることもあるので

 



今年も始まって二か月半たつというのに
また何もできてないショボーン
何も始められていないえーん

そんな風に自分を責めることが多かったですけど
ノートで過去の自分と対話するようになってからは
自己肯定感は爆上がりデス(笑)上矢印上矢印上矢印




なぜならば
いまも続けられているチョキ

これを始めたのは2年前だったんだニコニコ
積立NISAを始めたのは2,000円/月からだったんだニヤリ
この本を読んだのは、この映画で感動したのはこのときだったんだにっこり

と、わかって
継続できていること
スキルが上がっていること
勉強の成果がでていること

を、視覚化できて自信につながるから




バカな買い物したね~泣き笑い
結構、贅沢なことしてたのねてへぺろ
こんな投資に手を出して大損じゃん(泣)悲しい
この失敗は三年前か。。。ショボーン

なんていうこともありますが
それを懐かしく思い出せるのも今が充実しているからなんですね



そのときは
これがいいびっくりマーク
これしかないびっくりマーク

と思ってチャレンジして失敗して挫折したショボーンショボーンショボーン

 

 

 


だけど
それがあるからいまは
バカな買い物をせずに済んでニコニコ
贅沢もほどほどにできて節約できてウインク
変な投資には手を出さずチュー
失敗も糧に変えている照れ

 

 

 


大人になったら自分の成長は
誰も記録してはくれない
誰も褒めてはくれない




記録をつけて、振り返る
ただそれだけのことを続けるだけで
過去の自分を肯定できて成長を喜ぶことができマス




我ながら素敵な習慣だと思うのですが
いかがでしょうかニコニコ

 


 

 

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めんどくさいから

って行動しなかったら

1万円の損びっくりガーンえーん

だと思うようにしたら

わたしの行動力はグンとアップした爆  笑爆  笑爆  笑

 

 

 

 

 

 

ま~

現金な人だこと(笑)

 

 

 

 

自分を乗せるのは自分にしかできない

それは意外と簡単なこと

 

 

 

 

 

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4月からの仕事のために
しまむらでお買い物

 

 


決めたものしか買わないようにメモを持参ウインク
レジに行こうとしたとき
セールが始まるびっくり

 

 

 

タイムセールなのかな?

周りの人は知っていたかのように

当たり前にコーナーに群がっていくあせるあせるあせる

 

 

 

わたしも
つられてのぞいてみたら
裏起毛のトレーナー発見ニヤリ
落ち着いたグレーがいい感じ

imageまだ着れるよね
寒い日もあるしニコニコ雪

 

 

 

 

サイズもぴったりおねがい

セールだし口笛

 

 


さて、
お値段は

 

 

 

ひっひゃくえ~ん

びっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくり

 

image
 

 

 

税込みで110円

(;゜0゜)

モノの値段って。。。
たまには無駄遣いも良き(爆) 

と、思ったお買い物でした(笑)

 

 

 

 

 

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