世の中には様々な健康情報が
溢れかえっていますよね！？
大自然の山奥に住んでたら
情報に振り回されることも
少なくなるかも知れませんが
健康情報に振り回されてる人がいたら
こっそり教えてあげて下さい🎵
例えば、、
健康情報を発信している
有名な人がいるとします
エビデンスを並べて
専門家として実績もある
端から見たら凄い人だ
しかし
健康情報を発信している
当の本人は本当に健康なのか！？
そこが本質です
肥満の人がダイエット教えますか！？
教えられませんよね！？
いくらエビデンス並べて
もっともらしい事を並べていても
当の本人が不健康なら
その考えを学んでいくと
間違えなく不健康になります
莫大な金を動かしてると
経営について偉そうに情報発信してても
実は仮面夫婦で家族がバラバラだったり
辞めて行った社員から陰口言われてたり
情報発信する側は
自分に都合の良いことしか
言いませんからね確実に(笑)
そういう本質的な部分で
不健康な人の意見を真に受けると
不健康への道をまっしぐらです
よほど勉強してきた人なら
そういう本質を見抜く力もあるでしょう
勉強不足なら
そういう本質を見抜けずに
飛び付いてしまうかも知れません
本質的な部分を見れないから
また旬な人が出てくると飛び付きます
美味しいところ取りしてるつもりでも
端から見たら次から次へと乗り換え
一貫性にかける信念がない人に映ります
信念がないから
たぶん『儲かる』と感じるモノに
飛び付いてしまうのかも知れません
例えば、、
健康になりたくてやってる健康法
誰の言うことを聞いて
その健康法を実践しているのでしょう！？
実際に会った人ですか！？
その道の専門家でしょうか！？
本を読んだ知識だけでしょうか！？
ネットの拾い物の健康法でしょうか！？
健康になりたくてやってる健康法で
自分の健康を犠牲にしてる人も結構多いです
例えば、、
サプリメントは飲んでますか！？
まさか基本的な食事が面倒だとか
基本的な食事をないがしろにして
サプリメントばかり飲んでませんか！？
サプリメント依存症になってませんか！？
世の中の食材は危険だから
サプリメントだけで生活するとか
洗脳されてませんよね！？
ニセモノの業者は
基本的な食事をないがしろにして
より多くサプリメントを売ろうとします
本物の業者は
基本的な食事を大切にして
足りない部分を補うのです
しかし
とことん考えてみて下さい
これだけモノが溢れかえり
欲しいものはスーパーへ行けば
ほとんど揃う豊かな日本ですよ
栄養失調とかありますか！？
栄養失調というより
バランスが悪いんです
足りない何かを補うより
何を過剰摂取してるか
食事のバランス見直して
何かを減らすことが
サプリメントを飲むよりも
先ずは
優先しなくてはならないのです
すでに何かの健康問題があり
医師から診察を受けてる場合は別ですが
普通に生活している分には
サプリメントを買いそろえるより
先ずは基本的な食生活を
見直すことが優先でしょう
肥満により膝が痛いなら
サプリメントを飲んで補う前に
食事制限をして減らすことが
本当は優先すべきことでしょう
そして運動して筋肉付けて
体重まで減ってきたら
サプリメント飲まなくても
膝の痛みなんか根本から改善ですよ
健康の本質を教えてくれる
ホームドクター的な
健康のスペシャリストに
学ぶのが健康への近道でしょう
全国規模のスケールメリットを生かし
新しい健康と価値を創造し
様々な健康問題に取り組んで行きます
本当に良いご縁と巡り逢えますように🎵
皆さま素敵な１日をお過ごし下さい。
