Take3GYMPresents
セラピストフィジーク振り返り
６月５日(土)都内某所
収容人数を自主的に５０％以下に抑え
お店や近隣住民の方々に迷惑のないよう
体調管理や換気などの感染防止対策を
徹底的に行い開催させて頂きました
半年間のボディメイク&ダイエットに
挑戦した治療家は１５名いましたが
みんな素晴らしい成果を見せてくれました
協賛頂いたファインラボ様や
ゲストでお越し頂いた
トレーナー・フィジーカーのN様に
超一流のダンサーD様のお陰様で
充実した内容のイベントになりました
この半年間の実践で得たものは
一生モノの財産と成り得る
気付きと学びがたくさんありました
挑戦したからこそ味わえる悔しさや
今後の課題も見つけることが出来ました
みんなまた次回もチャレンジしたいと
クリーンな食事が習慣へと変わっていき
食事管理もトレーニングも引き続き
継続的に続けて次回は更に進化していく
この半年間の経験が今後の人生に
多大なる恩恵と影響を及ぼすことを
身をもって実感されたということです
短期間で得たものは身に付かない
まさにこれが究極の『答え』
健康的な身体作りには努力が必要で
いかに日頃から運動不足や
オーバーカロリーな食事をしているか
半年間の挑戦で分かってしまいました
半年間頑張っているメンバーたちを見て
宮沢も黙っていられませんでした
なんと無謀にも飛び入り参加するために
密かに健康管理を続けて来た結果、、
１月72キロ→５月62.9キロ
なんと9.1キロのダイエットに成功！！
しかーし、、
重さじゃない！！仕上がりだよ！！！
日常生活に運動を取り入れて
食事管理を見直して半年間で
9.1キロのダイエットしたにも関わらず
仕上りに納得出来ませんでした‼️
もう普通の生活には戻れません
日常生活に適度な運動を取り入れて
ゆるい食事管理を継続しながら
４～５年でベストコンディションに
仕上げて行こうと決意に繋がりました
これぞボディメイクの醍醐味ですね✨
せっかく身に付いた最高の健康予防習慣
こりゃ～継続しなきゃ大損ぶっこきですw
こんな感情を共有してくれた
同じ挑戦を経験した仲間たちに感謝
この経験と感動をご縁を頂いた
大切な人たちに伝えて行きたいです
但し、押し売りは厳禁ですので
『気になる人限定』になります
興味のある方はお気軽に
宮沢にいろいろ聞いて下さいね
次回は一般募集も検討中です
素晴らしいイベントなので
全国展開の話もチラホラ(笑)
筋肉・骨格・神経の３つの方向から
自然治癒力にトリプルアプローチ
M式テクニックで検索して下さい
業界トップレベルの治療家たちが
あなたを真の健康へと導きます👍️
