中学生になると
食育の成果は徐々に現れる
【食育】それは育った環境が
その後の人生を左右すると
言っても過言ではない
田舎で育つと
釣りに行って夕食で食べたり
畑の野菜を朝食で食べたり
おやつは冬はお餅やみかん
春夏は蕗の薹やニラ煎餅
秋はイナゴや山菜や果物など
季節ごとにおやつも様々だ
小学生の頃に
カップラーメンを食べたり
マックなんて行ったことなかった
田舎だからそもそも無かった(笑)
コンビニすらない田舎育ちだと
学校帰りにお菓子も買わない
自宅にテレビがないから
テレビの話題で時間を
浪費することは一切ないのだ
そもそもテレビの流行なんて
知らなくてもまったく問題ない
むしろ有害な情報がだだもれし
知らぬ間に洗脳される人々もいる
中学生になると
食育の成果は徐々に現れる
お菓子も一切食べない
ジュースも一切飲まない
おやつを食べるとしたら
オートミールに豆乳と蜂蜜を入れて
自分でクッキーにして食べるとか
そもそもお菓子に興味ゼロw
リンゴやみかんやバナナやお餅が
おやつの主流となっている
普通の中学生なら
お菓子やジュースも
チョコレートやケーキも
好きな場合が多いが
中学生になった長男は
食育の成果なのか
アスリート並みに
徹底的に食べなくなった
でも成長期の食べ盛りだから
エンゲル係数はうなぎ登り(笑)
中学生の長男は
定期的に山や海に行って
大好きな魚を釣ってきては
台所で自分で捌いて
夕食のおかずまで作ってくれる
テレビと添加物まみれの現代は
下らない情報をシャットアウトして
なるべくクリーンな食事を
積極的に心がけたいものだ
奥多摩でニジマスを
１１匹釣ってきたので
今週の食卓には数日間
焼き魚が登場するだろう(笑)
健康なんてシンプルだ
運動・栄養・休養の
３つのバランスを整えるだけ
栄養
焼き魚や煮物、焼き物に
緑黄色野菜にご飯といった
和食メインが最高だぜ
よくSNSで見かける
高級レストランで
豪華な料理を撮影して
自慢気にアップするのも
そのうち恥ずかしくなるだろう
高級料理を食べることが
成功者みたいな洗脳受けてると
糖尿病や高血圧にまっしぐら(笑)
高いお金だして病気になって
税金から出る保険で薬飲んで
また高級料理に酒を飲む
これ税金の無駄遣いだろ？
昔、、
何でインシュリン打ってるか聞いたら
『だってケーキ食べれるもん』って
真顔で答えたツワモノがいたけど
税金の無駄遣いに一生気付かないだろう
こんな奴の為に税金払いたくない
社会福祉や日本の子供の教育に
税金を有効活用して欲しいものだ
年に数回の記念日でいいんじゃね？w