機能性ディスペプシア から解放/胃から身体も人生も豊かにする

機能性ディスペプシア から解放/胃から身体も人生も豊かにする

ストレスや自律神経からの吐き気や胃痛が続く機能性ディスペプシア。胃に向き合って、根本治療!身体も人生も変わる。
管理栄養士 × 内臓ケアコーチ×心理カウンセラーが綴る、身体のコントロール術。

こんにちは(^^)

 

 

この世に生まれた時から、

 

何も考えずに当たり前のように使ってきたこの身体。

 

箸の持ち方

自転車の乗り方

泳ぎ方

は教えてもらったのに

 

身体の使い方は

教えてもらっていない。

 

でもね、身体にも使い方があります。

 

緊張につながってしまう使い方

脱力して身体の働きをしっかり引き出せる使い方

 

あるんです。

 

例えば、声飛び出すハート

喉から声を出そうとすると身体は緊張に傾きます。

 

声は、内臓全体から出てくるもので、身体全体が楽器となり響かせるものです。

 

そんな声の出し方をすると、緊張はしないし、自分の声で内臓が切り替わるのも分かります!!

 

とっても面白いですよ(^^)

声も自律神経とリンクしています!!

 

心の底から楽しんで、安心できる相手と会話をしていると、症状がなくなっていく経験したことないですか?

 

本来の出し方をしている自分の声って、自律神経からの症状に効くんです口笛

 

image

 

 

声、内臓、感情、この3つはリンクしていますキラキラ

しかも、これらは自分で操作できるものです!!

 

 

自由自在に操れると、とても面白いですよ(^^)

 

 

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気持ち良く食事ができる♪気持ち良く眠れる♪

思い通りに動くことができる♪

食べる喜びを再び!!

自分の身体を自分で変え

どんどん喜びを味わえる日々にしていきましょう

 

「私の人生、最高」って心豊かに生きる♪

そんな身体、いっしょに作っていきましょう

 
本来のあなたの胃腸を取り戻すと
身体も人生も豊かになります!

 

私はご飯が満足に食べられなくて

身体は症状のオンパレード

自信が持てない日々を過ごしていました

 

日々症状と不安が出て

それらに仕事もプライベートも振り回されていました

胃弱だった私、今は症状ゼロ!

元気な胃腸と身体の持ち主に!
どんな未来がきても安心♪の自信があります

「ストレスを感じやすい、症状が出やすい、

胃腸が弱い」って思っていませんか?

 

そんな思いをお持ちでも

身体も人生も自分で変えられます♡


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