◆バナナパンケーキ

シュガーレススイーツ✨

バナナパンケーキ

《バナナ　豆腐　オートミール　卵　ベーキングパウダー》

フードプロセッサーで混ぜた。

2つに分けて

きなこ　ココアを混ぜた。

もうちょっとベーキングパウダー入れたら、膨らんだかな。

鉄のフライパンで焼いた。1回目は油をひいて、2回目以降は油無しで。

油ひかなくてもくっつかなかった。

甘味料入れてないので、バナナだけの甘さ。

きなこ　卵　豆腐でタンパク質がとれた。