本厚木フィットネスインストラクターかがみわこ〜なんでもいいから運動習慣を!
本厚木ZUMBAサークルwakawakaのインストラクターです。
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2025-04-26 07:02:09

GWどうする?問題(笑)

テーマ:ブログ

毎年ホント嫌ですねー連休ってのは。

今年は飛びまくっててまだマシ?かな??

前半はなかなか予定沢山^_^


よぴたんとBBQ

夫婦でやってきました田代へ

肉は炭で焼きたかったので、、


サクッとBBQは楽です

ノーダメージ

11時半くらいに着いて火おこしして

焼いて14時には撤収。


ナイス👍

ワタシはこの後、お祭りの会合だ

2025-04-24 22:33:37

総会はカオスw

テーマ:ブログ

年に一度の総会に参加

予算案とか議事録の修正とか

新しい事への提案とか、、

予算を通すやつです

国会みたいな感じ?


いやはや、話を全く聞かず速攻で寝てる人とか

見当違いな発言とかで時間が⏰

巻いて〜って言ったりタイムキーパーもいるのに

時間オーバーです

カオス!!!

こんな小さな組織(70名ほど)で揉めるんだから

会社ってのは大変ね

ワンマンは良くない風潮だけどワンマン楽かも

全ての意見吸い上げた上に納得させる為

説得したり説明してたら日が暮れます

なんもできんわ!!



タケノコでも食べましょ(初物)


お菓子でもポリポリしながらやろーぜ?

なんで敵対してんのよ😂😱

意味が分からないのなら、後で聞くとか

事前に聞きましょ♪

疲れちゃったから途中離脱しました


自治会しかり!ですよ?

自分はそうなるまい。誰しも思うでしょうね

なるんだなぁ〜(笑)






2025-04-22 12:33:16

ウーロン、二十歳の集い

テーマ:ブログ

ウーロンが🐷二十歳を迎えましたー!!

凄すぎます。長寿豚🐷

こんなに長く生きるとは誰も思わなかったはず

今、ミニブタ仲間では、ぷーとんが21歳

最年長です💗

他にもいるのかな?

まだまだ頑張らないとね!


脚が痛いのでいつもこんな感じでご飯です


見た目は変わらないけど

着実に、衰えております

食欲はあるので安心してます


夫婦歴も19年だ

アイスケーキ買って来たけど、、

ワタシ、アイス食べない😂


2025-04-17 23:15:00

すご〜くすご〜く考えている後期講座

テーマ:ブログ

前回、輝きあつぎ塾に応募が2倍と

予測以上となり、断腸の思いで抽選した事を

書いたのですが、後期講座もそろそろ

考える時期になっておりメッチャ悩み中


同じ事はしたくない、タイプのワタシだが

フレイル予防教室の導線確保したいから

ZUMBA GOLD椅子は継続したい!

って事で1つ目は確定👍


問題は2つ目ね!

ZUMBAをやるのか?筋トレやるのか?

1個ガッツリ体力削る系やってみたいのよね

そのためには、来て欲しい人たちの参加できる

時間帯を知りたいのよね〜

って事でアンケート取ってます(^^)



このアンケートは、子育て中のママの運動習慣や空いている時間について探るものです。

ぜひご協力ください!


現在の職業状況を教えてください。

- 週5フルタイム

- パート

- 自営業

- 専業主婦

- その他(具体的に: __________ )


平日および週末のあなたの空いている時間はいつですか?(複数回答可)

**平日**

- 朝(6:00~9:00)

- 昼(12:00~14:00)

- 夕方(17:00~19:00)

- 夜(19:00~23:00)


**週末**

- 朝(6:00~9:00)

- 昼(12:00~14:00)

- 夕方(17:00~19:00) 

- 夜(19:00~23:00)

- その他(具体的に: __________ )


運動のためにどのようなサポートがあれば嬉しいですか?(複数回答可)

- 専門家によるアドバイス

- 同じようなママとのグループ活動

- 自宅でできるエクササイズプログラム

- その他(具体的に: __________ )


その他、あなたが運動を始めるために解決したいことがあれば教えてください。


AIに考えてもらった文章なのであしからず



町田ミートル

ホルモンチーノ定食


これ食えるうちはまだ胃が元気だ

ZUMBAも動けるうちに

まだまだやっておきたいね!

ZUMBA引退しないですよ(笑)


ただAQUA ZUMBAは引退かも〜

1回経験できたから満足なのだ

2025-04-17 00:09:43

2025年は最推しに会える運勢らしい

テーマ:ブログ

ゲーム実況のタイショウ

彼には今年の冬に初めてお会いできて話も

できたのだが、、

ワタシには、もう一人の推しがいるのは

皆さまご存知かと!(自意識過剰

TBSの人気番組、SASUKEの選手

佐藤惇くん💗SASUKEの放送で大騒ぎするので

家族公認ですね😂



パルクール協会会長でもある

彼の成長、そしてスピード感、安定感

パフォーマンス!惚れ惚れ

樽美酒研二くんも推しですが

彼は同い年世代での推しなのだ


SASUKE友達の市議会議員、望月真美さん

彼女とランチした際に好きなんです!と

伝えてはありました。

イベント、お手伝いしますよ!と、、

そしたら突然市役所に来て!と呼ばれて

行ったら目の前に佐藤惇くん

嘘でしょ?何このサプライズ!!!

呼び出された件はスポーツ関係と予想して

一応オシャレして行ったけど(笑)

まさかの、最推し登場にパニック

そのままスポーツ協会と面談、、

その後、ベローチェでお茶🫖ミルクティー!!

米津玄師さんの髪型になったワタシ

ヤバイ😂乙女😂顔が笑笑

顔が硬すぎる〜!!!笑笑


次はサイン貰うぞぉ(欲しい)

てか今後、会える機会増えそうです

そう、推しのお手伝いしますよぉ〜

思ってた通りの方でした。

ぐふふ〜幸せ!😂

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