冬のツバキ好きだなぁ

なにかがバリっぽいw

チャナン(お供物)置いたらバリっぽい

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

いよいよラストマンス！！

2016、もうすぐ終わります！

なんだかさみしい…

もう二度と来ない日々を大切に

無理なく無駄なく楽しんで過ごしていきましょう♡

※年末年始の予定は各スタジオでご確認よろしくお願い致します。2017年始は1/4(水)junglesityからスタートです！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

▪️コラボWS

ラスト1名様！どなたになるかな？

〜12/8(木)鎌倉・極楽寺
女性の薬草デトックスヨガWS〜
スリランカのオマタ薬草オイルとヨーガのコラボ！詳細こちら

主に子宮や骨盤内にアプローチしていきますよん♡子宮があってもなくても、生理があってもなくても大丈夫です。

スリランカのアーユルヴェーダドクターによる薬草オイルを使ったセルフケアやマッサージ、軽いアーサナ、プラーナヤーマ、マントラ瞑想、サットサンガなど、しっかりご自身と向き合い対話をする女性限定の時間です♡

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

▪️駒沢公園パークヨガクラス

✴︎今年は雨にぶつかることが多かったですが、ご参加いただいた皆様ありがとうございました☺︎また来年桜の咲く頃にお会いしましょうね♡

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

◾︎キャンドルナイトイベント

マインドフルネスヨガ

✴︎12/18(日)19:15-20:15 @品川健康センター

慌ただしい師走。年末年始を迎える前に、キャンドルの静かな暖かな光の中で、過去でも未来でもない今ココへ意識を向け

今年がんばったご自身を労わりリラックスさせてあげましょう♡

参加費￥1,000

※京急線新馬場駅前／大井町駅より徒歩15分

池尻大橋〜中目黒方面から東急バスで1本新馬場駅前

※当日でも受付可能ですが事前ご予約を取っております。品川健康センターまでお願いいたします。

◾︎代行します----------------------------------------------------------------

12/11(日)10:30-11:45 ヴィンヤサヨガ @BLUE多摩川

▪️レギュラークラス-------------------------------------------------------

◼︎月曜 ※年末12/26まで

YogaLunadi駒沢

9:45-11:00 ハタヨガ

12/6,12,19@野沢区民集会所第2会議室

12/26 @駒沢地区会館(月1お座布リストラティブヨガ)

※2回体験3,000円、3回目以降一般2,000／1回（継続の方お月謝あり）

12:00-13:15 フロー&リストラティブヨガ＠gllow二子玉川

19:15-20:30 ハタヨガBasic ＠神楽坂アクティブケアスタジオ

◼︎火曜 ※12/27ランチヨガまで

7:20-8:10／8:40-9:30 朝ヨガ＠StudioSHANTI

10:30-11:30 リストラティブセラピーヨガ @StudioSHANTI

12:10-12:50 ランチヨガ @StudioSHANTI

20:30-21:40 リストラティブヨガ @gllow二子玉川 ※27日休講

◼︎水曜 ※12/28まで

10:45-12:00(第1,3,4,5) リラックスヨガ @junglesity

14:00-15:30 ハタヨガフロウ＠リガーレ日本橋人形町ANNEX

20:30-21:45 リストラティブヨガ @BLUE多摩川

◼︎木曜

7:20-8:10／8:40-9:30 朝ヨガ＠StudioSHANTI ※29日休講

11:00-12:15 ヨガ入門＠コラロ用賀 ※2週目休館日 ※29日まで

◼︎金曜 ※12/23まで

19:00-19:45 パワーヨガ＠品川健康センター

20:00-21:00 リフレッシュヨガ＠品川健康センター ※23日休講

◼︎土曜 ※12/24まで

10:30-11:45 ヨガBASIC ＠YogaMaala赤坂/赤坂見附/溜池山王

16:00-17:10 パワーヨガ＠NAS町屋

◼︎日曜 12/25まで

9:00-10:00 第2,4朝ヨガ／第1,3,5 PARK＠BLUE多摩川

13:30-14:45 ハタヨガ&リラックス＠BLUE多摩川

17:05-17:50 ヨーガ＠品川健康センター

アーユルヴェーダを日常に。
スリランカOnline Shop ➡︎Lankawa

12月スケジュール