マタニティヨガ

こんにちは。
スタジオからマタニティの方へお知らせですラブ


10月から全てのクラスにマタニティの方もご参加頂ける事になりましたハートピンクハート
（通常のクラスにマタニティの方も一緒に
レッスンして頂くという形になります。）
マタニティの方にはレッスン中にお休みした方がいいポーズなどはその都度お声をかけさせて頂きますので安心してご参加頂けますキラキラ


また2人目、3人目を妊娠中のママさんも上の子を連れてマタニティヨガが出来ないと言う方も多いと思います。
そう言った方は第1.3木曜日のママヨガにお子さんと一緒にご参加下さいピンクハート


以下マタニティの方のレッスン参加のご案内です。
必ずご確認のうえご参加下さいニコ

参加条件やしの木
星安定期に入り主治医、担当助産師よりヨガなどの運動をしてもよいという許可がおりた方。
（診断書の必要はありません）
星ご家族の許可を得られた方


レッスンスケジュールやしの木
星日曜日 ヨガ10:00〜11:00
星木曜日 ヨガ 10:00〜11:00
星第1.3木曜日 お子様連れ大歓迎のママヨガ
11:30〜12:30
全てのレッスン基本を大切にした初心者向けのクラスです。
講師はマタニティヨガの資格を取得しております。

ご予約やしの木
welina_yoga_megu1214☆yahoo.co.jp
（☆を@に変えて送信して下さい）
星お名前と希望日時、クラス、妊娠周期を記入してメールして下さい。
（毎月のスケジュールはブログにのせていますのでご確認お願い致します。）
星24時間以内に必ず返信致します。
返信がない場合はメールが届いてない可能性が高いのでお手数ですがこのブログにメッセージをお願い致します。

料金やしの木
初回500円
2回目以降1000円

場所やしの木
スタジオアヴァンティ1階Aスタジオ
http://www.a-dance.com

持ち物やしの木
星動きやすい服装
星お水
星汗拭きタオル


以上ですラブラブ
キレイで快適なスタジオでお腹の赤ちゃんを感じながら気持ち良くヨガをしましょうほっこり
レッスンにお越し頂いている方皆さん本当に優しくて良い方ばかりですキラキラ
ママとしても大先輩の方も沢山いらっしゃいますので子育てのアドバイスなんかもしてくれますよラブ
実際私も皆さんに子育ての悩みを聞いてもらっていますウシシ

沢山の方のご参加お待ちしておりますハート