こんばんは
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(≡^∇^≡)
3月からダイエットを始めたN様なんですが先日ご卒業されました
4ヶ月弱で3．7キロの減量体脂肪は5．2マイナス！
一ヶ月弱間が空いてしまったこともあったんですが
妊娠前の体重に戻れたということで大変喜んでいらっしゃいました
何より体のシルエットが変わったと家族に言われたことが嬉しかったそうです
今では旦那様も影響を受けたのかダンベルを持って鍛え始めたというおまけ付き(*^-^)b
耳つぼダイエット期間中は特に我慢することなく、運動も特にせず楽にできたという感想をいただきました
卒業された今も、ダイエット前習慣化していたデザートを食べたいという欲求がなく過ごしているそうです
このままキープできそうですね
良かったです！
