最近で登山の話題といえば
史上最高齢の80歳で世界最高峰のエベレスト登頂に成功したニュースがありますが、
高２の息子は今日から２泊３日で、
岡山県勝田郡奈義町、津山市、那岐山・広戸仙一帯で行われる
に出場します。
水工登山部は一次予選を終えて、現在第２位
この、2次予選の結果次第で岡山県代表としてインターハイに行けるかどうかの大事な大会です。
とは、言っても登山競技がどんなことをするのかほとんど知りません。
マイナーな競技なもんで・・・
応援に行ける競技でもないので親としてはいまいち盛り上がりません。
で、
ちょっとでも盛り上がろうとルールなどを調べてみました。
①体力（３０点）
＊男子60kg 女子55kgをチームの最低重量とする。（到着時）
（新人大会では男子55kg，女子45kg）
1.特区間（パーティA)によるチーム行動（10点×2）
イ．1位チームに10点を与える。
ロ．2位以下のチームの得点については下記の計算方式を用いる。
１０点×（1位チームの所要時間÷自チームの所要時間）
＊小数第2位を四捨五入して小数第1位までを計算する。
ハ．制限時間を超えた場合は0点とする。
ニ．リタイヤの場合は0点とし，順位に入れず参考点とする。
ホ．重量不足については100gにつき0.2点の減点とし，重量はkg単位の小数第２位を四捨五入して，小数第1位までを計算する。
2.制限時間（パーティB)によるチーム行動（5点）
イ．制限時間を超えた場合，2点を減点する。
ロ．リタイヤの場合は0点とし，順位に入れず参考点とする。
3．隊行動（5点）
イ．パーティ遅れ（チーム内，チーム間の遅れ）は1点を減点する。
ロ．隊離脱（隊の最後尾に回され隊から遅れて歩く）は3点を減点する。
ハ．リタイヤの場合は0点とし，順位に入れず参考点とする。
②歩行技術（10点）
1．隊行動中に，条件の異なる3～5ヶ所で審査評価する。
2．スリップ・転倒・落石をさせた場合，各0.5点を減点する。
3．危険な場所での安全確認を怠った場合，0.5点を減点する。
4．下りのバランス・手袋の着用・フィックスの頼りすぎ・渡渉のバランス・腰に手を当てた場合など，各0.5点を減点する。
③装備（5点）
1．必要品の所持，その数量と保安について1点×5品目で審査し，各品目の状況に応じて 各0.2点を減点する。
イ．共同携行品・・・テント一式（フライを含む），ツェルト，炊事用具一式，コン ロ（ガソリンコンロ禁止），燃料，ラジオ，温度計，医薬品， 予備食（メンバー全員の１日分），修理具（ペンチ・針金・テントやザックが縫える針と糸・ガムテープ又はリベアテープ），裁縫用具
ロ．個人携行品・・・雨具（上・下），防寒具（ウールまたはフリース），寝袋，着替一式，水筒，食器類，細引（４～６㎜×５ｍ），ヘッドランプ（予備電池・電球を含めて），計画書，地図，磁石，時計，筆記具，ナイフ，呼笛，手袋，マッチ，ライター，非常食，行 動食，ザック，ザックカバー，サブザック，（その他その山行に合った必要品）
2．服装は帽子，長袖シャツ，ニッカ（又は登山に適した素材のズボン），登山靴とし， 各１点の減点とする。また，状況に応じて各0.2点を減点する。
3．パッキング，携行品の破損等については各0.2点を減点する。
④設営・撤収（5点）
＊制限時間を10分間とする（ザックから出すところから収納まで）
1．ぺグ（角度の不適切，打ちこみ不足，本数不足）各0.1点を減点
2．張り綱（たるみ，ランナーの位置） 各0.1点を減点
3．グランドシートの使用法，適切なサイズ等 各0.1点を減点
4．完成度（極端なシワや傾斜等） 各0.1点を減点
5．設営中の手袋の未着用（×人数分） 各0.1点を減点
6．設営中及び設営後のザック等の整理 各0.1点を減点
7．設営用具の片づけ（袋物の整理） 各0.1点を減点
8．撤収後の整地等 各0.1点を減点
⑤炊事（5点）
1．衛生的な調理（調理用シートの使用，食料の整理等） 各0.5点を減点
2．コンロの正しい使用法（安定度・防風対策・燃料保管） 各0.5点を減点
3．計画書の献立と実際の一致 各0.5点を減点
4．調理の手順や手慣 各0.5点を減点
⑥気象（10点）
＊気象通報（含録音）を聞いての｢天気図の作成」（放送終了後20分で提出）
1．各地点の気象の正確な記入 各0.1点を減点
2．等圧線の適正な記入 各0.1点を減点
3．基本等圧線の正確な記入 各0.1点を減点
4．高気圧，低気圧，前線の正確な記入 各0.1点を減点
5．解析，予報の記入 各0.5点を減点
6．完成度 各0.5点を減点
⑦読図（15点）
1．地点確認（1点×5箇所×2日） ：誤差は2mm以内
＊新人大会の場合（2点×5箇所または1点×10箇所）
ア．地図のコースにほぼ直角に交差する長さ２～４㎜の直線で示し，近くに定点記号を書き添える。
正 Ｐ 誤 Ｐ 誤 Ｐ Ｐ
（例）────┼────── ───┴───── ───┼───┼──
（交差していない） （修正を示す矢印がない）
イ．訂正する場合は，修正した定点までを矢印で示す。
Ａ → Ａ Ｂ －×→Ｂ → Ｂ Ｃ－×→
（例）───┼───┼────┼───┼───┼────┼───┼──
←
2．読図・地形・植生等に関する基礎的知識の設問
（0.5点×５問×２日），パーティB行動ゴール直前に実施する。
＊新人大会の場合（1点×5問）
⑧計画・記録（10点）
1．計画書（1点×6ポイント）＊状況に応じて各0.2～0.5点を減点する。
ア，メンバー表（氏名・生年月日・住所・血液型・係り・保護者・電話），緊急連絡先 （留守本部・現地本部・責任者・電話），行動表，日程表，概念図・断面図（主要 地点名・ピーク・ルートの記載），装備表（共同・個人分担表・重量），食料計画 （献立・カロリー・重量・分担・予備食），医薬品リスト・使用法・救急処置法， 利用交通機関など
イ，見やすさ，使いやすさ，持ちやすさ，工夫
2．記録書（1点×4ポイント）＊状況に応じて各0.2点～0.5点を減点する。
ア，出発，休息，到着等時間の記入，主要地点の通過時間，主要ピークの標高，コース の概況，自然観察（植生を含めて），観天望気，メンバーの体調，指示，伝達の記 入
イ，こまめによく記入されているか。
⑨救急（5点）
1．基礎的救急処置の課題（0.5点×6問）
2．必要な医薬品の所持と適切な取り扱い（1点×2品目）
ア，必要な医薬品を風邪薬，整腸剤，鎮痛（解熱）剤，消毒薬，虫さされ薬，体温計， 三角巾，包帯，カットバン，湿布薬とする。
イ，薬品の量は目安として人数×2日分位とする。
⑩マナー（5点）＊0.5点幅で減点
1．リーダーの指示が適切か。
2．チーム内の協調性（パーティ行動も含む。）
3．時間を守ること（集合・出発・就寝・起床）。
4．休息時のザックの位置，マナーを守る。
5．スタンドプレー的な行為をしない。
6．ごみ処理を適切にする。
7．自然保護に気を配る。
想像と全然違いました。
だいぶ前のルールしか出てきませんでしたので
多少変わってるかもしれません。
美容ブログと関係ない記事でしたので、
最近気になった美容ネタ
草仙人のブログから
入浴の常識が変わるね
あと、紫外線に当たることでビタミンDが作られることは知られていますが
そのビタミンDが、ガンが大きくなるのを防ぎ、自滅を促すことがわかったとかなんとか、
今の時代過剰に紫外線を避けてます。
今のいろんな常識がどんどん変わっています。
何を信じるかは、あなた次第です。
紫外線については、僕もいろいろ書いてます。
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史上最高齢の80歳で世界最高峰のエベレスト登頂に成功したニュースがありますが、
高２の息子は今日から２泊３日で、
岡山県勝田郡奈義町、津山市、那岐山・広戸仙一帯で行われる
第52回岡山県高等学校総合体育大会登山競技
兼第５７回全国高等学校登山大会岡山県第２次予選会に出場します。
水工登山部は一次予選を終えて、現在第２位
この、2次予選の結果次第で岡山県代表としてインターハイに行けるかどうかの大事な大会です。
とは、言っても登山競技がどんなことをするのかほとんど知りません。
マイナーな競技なもんで・・・
応援に行ける競技でもないので親としてはいまいち盛り上がりません。
で、
ちょっとでも盛り上がろうとルールなどを調べてみました。
①体力（３０点）
＊男子60kg 女子55kgをチームの最低重量とする。（到着時）
（新人大会では男子55kg，女子45kg）
1.特区間（パーティA)によるチーム行動（10点×2）
イ．1位チームに10点を与える。
ロ．2位以下のチームの得点については下記の計算方式を用いる。
１０点×（1位チームの所要時間÷自チームの所要時間）
＊小数第2位を四捨五入して小数第1位までを計算する。
ハ．制限時間を超えた場合は0点とする。
ニ．リタイヤの場合は0点とし，順位に入れず参考点とする。
ホ．重量不足については100gにつき0.2点の減点とし，重量はkg単位の小数第２位を四捨五入して，小数第1位までを計算する。
2.制限時間（パーティB)によるチーム行動（5点）
イ．制限時間を超えた場合，2点を減点する。
ロ．リタイヤの場合は0点とし，順位に入れず参考点とする。
3．隊行動（5点）
イ．パーティ遅れ（チーム内，チーム間の遅れ）は1点を減点する。
ロ．隊離脱（隊の最後尾に回され隊から遅れて歩く）は3点を減点する。
ハ．リタイヤの場合は0点とし，順位に入れず参考点とする。
②歩行技術（10点）
1．隊行動中に，条件の異なる3～5ヶ所で審査評価する。
2．スリップ・転倒・落石をさせた場合，各0.5点を減点する。
3．危険な場所での安全確認を怠った場合，0.5点を減点する。
4．下りのバランス・手袋の着用・フィックスの頼りすぎ・渡渉のバランス・腰に手を当てた場合など，各0.5点を減点する。
③装備（5点）
1．必要品の所持，その数量と保安について1点×5品目で審査し，各品目の状況に応じて 各0.2点を減点する。
イ．共同携行品・・・テント一式（フライを含む），ツェルト，炊事用具一式，コン ロ（ガソリンコンロ禁止），燃料，ラジオ，温度計，医薬品， 予備食（メンバー全員の１日分），修理具（ペンチ・針金・テントやザックが縫える針と糸・ガムテープ又はリベアテープ），裁縫用具
ロ．個人携行品・・・雨具（上・下），防寒具（ウールまたはフリース），寝袋，着替一式，水筒，食器類，細引（４～６㎜×５ｍ），ヘッドランプ（予備電池・電球を含めて），計画書，地図，磁石，時計，筆記具，ナイフ，呼笛，手袋，マッチ，ライター，非常食，行 動食，ザック，ザックカバー，サブザック，（その他その山行に合った必要品）
2．服装は帽子，長袖シャツ，ニッカ（又は登山に適した素材のズボン），登山靴とし， 各１点の減点とする。また，状況に応じて各0.2点を減点する。
3．パッキング，携行品の破損等については各0.2点を減点する。
④設営・撤収（5点）
＊制限時間を10分間とする（ザックから出すところから収納まで）
1．ぺグ（角度の不適切，打ちこみ不足，本数不足）各0.1点を減点
2．張り綱（たるみ，ランナーの位置） 各0.1点を減点
3．グランドシートの使用法，適切なサイズ等 各0.1点を減点
4．完成度（極端なシワや傾斜等） 各0.1点を減点
5．設営中の手袋の未着用（×人数分） 各0.1点を減点
6．設営中及び設営後のザック等の整理 各0.1点を減点
7．設営用具の片づけ（袋物の整理） 各0.1点を減点
8．撤収後の整地等 各0.1点を減点
⑤炊事（5点）
1．衛生的な調理（調理用シートの使用，食料の整理等） 各0.5点を減点
2．コンロの正しい使用法（安定度・防風対策・燃料保管） 各0.5点を減点
3．計画書の献立と実際の一致 各0.5点を減点
4．調理の手順や手慣 各0.5点を減点
⑥気象（10点）
＊気象通報（含録音）を聞いての｢天気図の作成」（放送終了後20分で提出）
1．各地点の気象の正確な記入 各0.1点を減点
2．等圧線の適正な記入 各0.1点を減点
3．基本等圧線の正確な記入 各0.1点を減点
4．高気圧，低気圧，前線の正確な記入 各0.1点を減点
5．解析，予報の記入 各0.5点を減点
6．完成度 各0.5点を減点
⑦読図（15点）
1．地点確認（1点×5箇所×2日） ：誤差は2mm以内
＊新人大会の場合（2点×5箇所または1点×10箇所）
ア．地図のコースにほぼ直角に交差する長さ２～４㎜の直線で示し，近くに定点記号を書き添える。
正 Ｐ 誤 Ｐ 誤 Ｐ Ｐ
（例）────┼────── ───┴───── ───┼───┼──
（交差していない） （修正を示す矢印がない）
イ．訂正する場合は，修正した定点までを矢印で示す。
Ａ → Ａ Ｂ －×→Ｂ → Ｂ Ｃ－×→
（例）───┼───┼────┼───┼───┼────┼───┼──
←
2．読図・地形・植生等に関する基礎的知識の設問
（0.5点×５問×２日），パーティB行動ゴール直前に実施する。
＊新人大会の場合（1点×5問）
⑧計画・記録（10点）
1．計画書（1点×6ポイント）＊状況に応じて各0.2～0.5点を減点する。
ア，メンバー表（氏名・生年月日・住所・血液型・係り・保護者・電話），緊急連絡先 （留守本部・現地本部・責任者・電話），行動表，日程表，概念図・断面図（主要 地点名・ピーク・ルートの記載），装備表（共同・個人分担表・重量），食料計画 （献立・カロリー・重量・分担・予備食），医薬品リスト・使用法・救急処置法， 利用交通機関など
イ，見やすさ，使いやすさ，持ちやすさ，工夫
2．記録書（1点×4ポイント）＊状況に応じて各0.2点～0.5点を減点する。
ア，出発，休息，到着等時間の記入，主要地点の通過時間，主要ピークの標高，コース の概況，自然観察（植生を含めて），観天望気，メンバーの体調，指示，伝達の記 入
イ，こまめによく記入されているか。
⑨救急（5点）
1．基礎的救急処置の課題（0.5点×6問）
2．必要な医薬品の所持と適切な取り扱い（1点×2品目）
ア，必要な医薬品を風邪薬，整腸剤，鎮痛（解熱）剤，消毒薬，虫さされ薬，体温計， 三角巾，包帯，カットバン，湿布薬とする。
イ，薬品の量は目安として人数×2日分位とする。
⑩マナー（5点）＊0.5点幅で減点
1．リーダーの指示が適切か。
2．チーム内の協調性（パーティ行動も含む。）
3．時間を守ること（集合・出発・就寝・起床）。
4．休息時のザックの位置，マナーを守る。
5．スタンドプレー的な行為をしない。
6．ごみ処理を適切にする。
7．自然保護に気を配る。
想像と全然違いました。
だいぶ前のルールしか出てきませんでしたので
多少変わってるかもしれません。
美容ブログと関係ない記事でしたので、
最近気になった美容ネタ
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入浴の常識が変わるね
あと、紫外線に当たることでビタミンDが作られることは知られていますが
そのビタミンDが、ガンが大きくなるのを防ぎ、自滅を促すことがわかったとかなんとか、
今の時代過剰に紫外線を避けてます。
今のいろんな常識がどんどん変わっています。
何を信じるかは、あなた次第です。
紫外線については、僕もいろいろ書いてます。
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