白髪、くせ毛、

髪が太い、多い

髪が細い、少ない

髪の傷み、お手入れのしにくさ

etc・・・


お客様の髪の悩みで

最近多いのが


抜け毛が増えた


という相談をよく聞きまっす



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この時期抜け毛が増えるのは

むか~し むかし

人間がサルに近かった時から

体毛の生え変わりの時期と

関係もあるんでしょうが・・・



そうも言っていられません



抜け毛の予防 改善には

血行が重要なんです。





頭皮の血流を良くする方法として

思いつくことはどんなことですか?




運動したり・・・

頭皮を叩いたり こすったり・・・

育毛剤や、養毛剤で

血液を送り込むことを考えていませんか?




血液を送り込む方法では、

流れやすい所を勢いよく流れるだけで

すみずみまで行き届いているとはいえません。



まず この記事を読んでください

昔書いた記事です→けっこう


新鮮な血液が、すみずみの細胞に酸素や栄養素、

顆粒球やリンパ球などの免疫細胞を運び。

二酸化炭素や老廃物などを回収し戻ってくる。



詰まっている物を

静脈に戻してあげる事が大切です。

そうすれば、勢いよく流さなくても

すみずみまで行き渡ります。


そのためには、

リラックスする時間を意識的に取り

毛細血管を開いてあげる事が大切です。






特に 肌荒れや抜け毛などに

関係する血流は

動脈の送り込む血流じゃなくて

静脈のもどる方の血流が大切なんです。

リラックスする時間は大切です。




でも

なかなかそんな時間が取れない

って言う方には




強制的に

リラックスさせて

毛細血管を広げ

血液を隅々に行き渡らせる方法があります。



それは また今度・・・



これを押してくれたら近々書きますよ。
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