寒くなると

お肌の乾燥や

小じわが気になるだけじゃなく


頭皮の乾燥も

気になっている方

結構多いんですね。


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ハナヘナで

多少は

頭皮ケアできるでしょうが・・・


めちゃくちゃ効果的とも言えません。





ただの草ですから・・・





じゃあ

どうすればいいのか?

と言うと・・・






頭を洗わない!


これが一番です。






でも

ここ20年ほどで

毎日シャンプーをするのが

習慣になってるので

だいぶ抵抗があると思います




せめて



1日おきに

シャンプーを使わないで

お湯だけで

すすぎ洗いだけにしてみてください




慣れてくると

シャンプーを使うのを

3日に一回

4日に一回

と延ばしていってみてください

頭皮の乾燥だけじゃなく

頭皮がかなり正常になりますよ。




もともと

シャンプーなんか

しなくていいんです。



そのほうが

絶対

頭皮は健康になります。



えぇ、

シャンプー売ってますが・・・・

なにか?(爆)