【抜け毛とストレスの関係】
コロナ騒動で
自粛生活が続き
不安な毎日を
1ヶ月以上続けていると
知らず知らずのうちに
ストレスが蓄積されて
自律神経が乱れて
身体の不調が
あちらこちらに出てきます
今日
エステ関係の仕事をしている
お客さんから聞いたんですけど
皆さん
背中や肩や首が
バキバキになってるそうです
ストレスから
自律神経が乱れ
血流も悪くなるし
自粛生活で
身体を動かさないので
運動不足になってるのも
原因なんですが
ストレスから
自律神経が乱れて
抜け毛が増えたって話も
最近よく聞きます(＞＜)
身体の不調
自律神経の乱れと抜け毛は
密接に関係しています
しかも
原因と思っている
ストレスは
直接的な原因じゃないんです！
複合的な原因の一つに
ストレスがありますが
ストレス発散だけに
目を向けても
身体の不調も
抜け毛も
よくならないんです💦
じゃあ
どうすればいいのか？
その辺りのことを
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色々とお伺いしたいことがあります
接客中やシャンプー中ですと
お電話に出れないこともありますし
詳しくお伺いする時間が取れませんので
お手数ですがLINEからお願いします^_^
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