【ストレスと抜け毛】
先日から
産後の
抜け毛の記事を書いてますが
産後だけじゃなく
抜け毛全般にも
言えることですので
もう少し
お付き合いください(^_^)
今回は
ストレス
育児で
ストレスを感じて
自律神経が乱れると
イライラして
不安で
ゆううつで
集中できなくて
興味が持てなくて
喜べなくて
生きがいがなくて
将来に希望が持てない
なんてことになってませんか？
それ
産後鬱の可能性もありますよ
産後は
ホルモンバランスが崩れますから
不安定になりやすいんです
育児は
体力勝負なので
肉体的ストレスもありますが
抜け毛に影響するのは
精神的ストレスです
精神的ストレスは
ホルモンバランスで
なんとかなります
昨日も書きましたが
大事なのは
幸せホルモンです！
セロトニン
ドーパミン
ノルアドレナリン
このホルモン
腸で作られるんです
ここでも
腸内環境
腸内細菌です！
抜け毛の原因になる
栄養不足
睡眠不足
幸せホルモン不足
全て
腸が関係してるんです
腸内環境を良くすることで
抜け毛の原因の多くを
防ぐことができるんです
明日からは
腸内環境を整えるために
何をすればいいのか？
これを書いていきますね^_^
はじめましての方のご予約は
LINEのみで受け付けております。
初めての方の場合
自分に合うメニューは
なにをしたらいいのか？
選べないと思いますので
予約確定までに
色々とお伺いしたいことがあります
接客中やシャンプー中ですと
お電話に出れないこともありますし
詳しくお伺いする時間が取れませんので
お手数ですがLINEからお願いします^_^
ご予約・ご質問・お問合せ
↓↓↓
美容師さんからの
質問相談はこちらから
↓↓↓
https://lin.ee/3husr74
………………………………………………………
姉妹店【自然派美容室ナチュラル】
姉妹店【自然派美容室ナチュラル】
女性専用美容室 DO–S ハナヘナ取扱店
ダメージヘア救世主委員会
の会長もやってます(*´∀｀*)
（Damaged hair saviour committee）
救世主委員会オススメのヘアケア商品
↓↓↓
東京でも
ダメージヘアの方を救うため
定期的に
サロンワークしています
↓↓↓
ご予約はこちらから
↓↓↓