【円形脱毛症】
別名
10円ハゲとか言われますが
ある日突然
髪が抜け落ちて
円形のハゲができてしまいます
今まで35年
この仕事してきた経験上
慣れない環境の時や
悩み事があったり
悲しいことがあったり
ストレスを感じてたり
精神的に
負担がかかってる時に
なりやすいですね
だいたいの人は
3〜4ヶ月で
髪の毛が
生えてくるんですが
中には
何箇所も増えたり
今までで1人だけ
全体的に抜けてしまった人もいました
その人も
1年くらいかかりましたが
髪が生えてきました^_^
円形脱毛症が
すぐに治るか？
酷くなるか？
その違いも
パターンがあります
（自分調べ）
酷くなるパターンは
おでこや
こめかみ付近や
耳の後ろやネープなどで
髪の毛の生え際に
半円形の脱毛ができた時が
ヤバイです
あちこちに
治ってはでき
治ってはできを
繰り返します
解決するには
精神的なストレスをなくすことが
大事です
ただ
いろんな問題が
解決するのは
難しい場合もありますが
うまく気持ちを切り替えたり
前向きに捉えることができれば
ストレスは減ります
無理やり
ポジティブに考えたりは
できませんが
ポジティブになれる方法があります
それは
腸活です！
腸活をして
腸内細菌の
善玉菌を元気にしてあげれば
腸で
幸せホルモンが出ます
腦腸相関と言って
脳と腸は
影響し合っているので
脳を元気にするには
腸を元気にするといいんです
腸を元気にすると
精神的にも元気になり
ストレスにも
強くなれます
円形脱毛症にも
腸活がいいんです！
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