毎日６時に「起きられる」ようになった。
次は、「娘と共に楽しい時間を過ごしたい」だな～。
私さ、「子供と遊べないお母さん」なの。
娘に遊んでって言われても、遊べないんだよね。
しらけちゃうっていうか。
１人が楽しくないのはさ、自分が楽しくないからやんか。
子供とでも楽しくできる自分になりたいの。
やりましょう！＼(^ω^)／
ありがとう！
なんかさ、娘も私もかわいそうなんだよね。今は。
これはセッションで扱う感じかな？？やっとく事とかあるかな？？
あります^ ^
また
入れますね^ ^
わ～い！宿題大好きだな！やれば成果が早いから！
宿題
ゆりちゃんと遊んでいて しらけた最近の場面を 具体的に書いてみてください^ ^
感情 思考 行動を書き出してみて^ ^
例えば
あそぼーって言われた
うわ、めんどくさいなー。 つまらないなー
など 心の声をかいてみて
それにまつわる 行動
例えば
めんどくさそうに返事する ため息をつくなど
具体的に書いてみてください
具体的に書いてみて
何が嫌なのか、苦痛なのか 書いてみてください^ ^
②
本当は
どんな関係がつくれたらいいか
どんな風に遊べたらいいのか
書いてみてください^ ^
③ゆきえさんとゆきえさんのお母さんと どんな風に遊んだか
思い出してみてください。
ゆきえさんのお母さんは
どんな風に遊んでくれましたか？
了解です！！
宿題ありがとう～～！！！
・・・
宿題やりました～。
それと同時に家族の中での問題点が明確になったから、夫と話せました。
すごくよかった！
子供と「いる」事はできていても、
「コミュニケーションをとる」と言う面では
とっても不足していたと思うのです。
夫とも相談して、
今日から能動的にコミュニケーションをしようと
勤めていますが、
初日午前中、家政婦さんが来るまでの数時間で
頭が煮えそうです。
親子でのコミュニケーションって
もっと簡単で楽しいもんじゃないの！？
と戸惑い中・・・苦笑。
明日のコーチングが楽しみです！
浮き彫りになってきましたね！
全ては人間関係(コミュニケーション)なんですよね^ ^
自分とコミュニケーションが 取れてきたからこそ
目を向けれますね^ ^
これがクリアになれば
またまた
ステージアップですねー＼(^ω^)／
私も
楽しみですっ！
うん。ありがとう。
本当に、浮き彫りになってきましたね、
家事も、サクサク片付けられるように
なって来てるし、
いろいろな面で、現状の改善、
進んでいると思います。
ゆきえさん♡
本当に素敵♡♡♡
そりゃ
みんな
憧れるよ^ ^
うん。ありがとう！
今日の台所なんて、
家政婦さんが来る前だったのに
ピッカピカだったの！
お弁当も朝ご飯もしたのに！だよ！
家政婦さんに褒められたよ～～～♡
すごすぎるー！
家政婦さんにも、 「家事はずいぶん少ないので、 子供に手伝わせたり、 お話を聞いてやったり、 一緒に遊んでやるのを メインにしてもらって、いいですか？」 って、お願いできたんだ～！
子供好きの家政婦さんで この点はマジ助かってる！
嬉しいよ～～！
スッチャンのお陰だよ！
見えてる問題点としては
同じ部屋の中にいるけど、
孤独にさせてしまってるっていうか。
子供が３人いてるから助かってるけど、
私の仕事だよね。
家族間でのコミュニケーションを働くのって、
妻でお母さんの私の仕事やよね。
できるようになりたいの。
今はどヘタクソやけど。
とにかく！明日のコーチングが楽しみです！！！！！
鑑定申し込みや講座、最新情報はホームページからご覧ください
西條ゆきえ総合サイト スーパー手相術すみれ堂
http://www.reservestock.jp/page/reserve_form_month/8731