【開催レポ】『自分の体の名医に』セルフお灸コラボワークショップ

6月24日土曜日

グリュック高松ショールームさま

にて開催させていただいた、

日本セルフお灸協会会長の 松本武司先生とのコラボによるワークショップ、無事に終了しました

松本先生のイキな計らいで私も受講させていただきましたので、

ぜひその講座の内容をご紹介させてください

これ、なんだと思います？

これが【もぐさ】

お灸のもとです(^^)

もぐさは

乾燥させたヨモギの葉っぱをすりつぶして作るんだそうです。

松本先生には

いいもぐさ、質の悪いもぐさの見分け方を教えていただきました

ところでみなさん、

お灸って聞いてどんなイメージがありますか？

と松本先生。

『お灸をすえる』って言葉にどんなイメージがありますか？

とまたまた松本先生

きっと昔の人は今よりも『体の不調』に敏感で、

自律神経を整えるツボを自然とみつけ、血流や気を整え

お灸をしてあげながらコミュニケーションをはかっていたんでしょうね

なんだかホッとする松本先生の口調や雰囲気に癒されながら

お灸の種類や効能などの説明が始まります

これ、見たことありますか？

棒のお灸、棒灸 と言われるもので、棒状に固めたもぐさに火をつけて、ツボ部分を温めるもの

なかなか市販はされていないようなのですが、

とても効果のあるお灸なんですって

松本先生が講座でご用意してくださったお灸。

火を使わないお灸

熱さが調節できるタイプのもの

煙の出ないタイプのもの

香りを楽しめるタイプのもの

たくさんのお灸をご用意して下さり、実際に試していきます。

講座の途中、

松本先生から

『よかったら今感じている体の不調を教えてください。その症状を改善するツボを取っていきますね』

と、

マイ・ツボ をピンポイントで教えていただきました

これね、

松本先生が私のガラガラ声を見るに見かねて？

いや声だから聞くに聞きかねて？笑

のどに効くツボを教えてくださってお灸しました

松本先生が鍼灸師になったきっかけは

子供の頃は体が弱く、その体質改善に医療の力ではなく、

おばあちゃんに据えてもらった

『お灸』でみるみる体が丈夫になり、健康を取り戻した幼少期のご自身の経験からなんだそうです

講座の最後に松本先生がおっしゃってた

1日10分のお灸を

家族のコミュニケーションに

『自分の体の名医に、家族の体の名医に』なりましょう

この言葉に全てが詰まっている

そんな素敵な講座でした

松本先生、どうもありがとうございました

お灸の講座が終わったあとは

私のねんどのワークショップ。

ご参加くださってた小学生の女の子が

小物入れ作りにチャレンジしてくれて

その後

グリュックの山川社長もお灸タイム

（グリュックショールーム、本当にどこを切り取ってもオシャレ、お灸男子もシャレオツです、社長キマってる！）

松本先生のお灸講座は

NHKカルチャーセンターや生涯学習センターなどで受講できます

松本先生のホームページはこちらから

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