風が強いですね。
地球が大掃除をしているのかな。浄化中～。
１月からスタジオでは新しいことを幾つか始める予定です。
１．バランスボールのサークル
予定では隔週水曜日の１７時半(４５分)。
ご興味のある方は詳細や不明点、時間帯や曜日のご希望などご連絡ください。
２．マイソール的なリストラティブクラス
予定では隔週火曜日の１９時から９０分。
マイソールとはアシュタンガ・ヨガという流派の練習方法の１つです。
同じ場所(スタジオ)で複数の方々が練習をしますが、講師は一人ひとりのポーズを確認しながら指導をします。
練習をする方は自分のペースで決められたポーズを行います。
なぜ？？？ マイソール的なクラスを行うのか？
夜のクラスは、急な残業や疲労などにより、キャンセルや時間間近のお申し込みが多々あります。
後、３０日分遅く始まれば行けるのに！
後、３０分早ければ行きたいんだけど(T＿T)
等々、たくさんの嘆きをいただきます。
そこで、
早く来れる方は早くに来てポーズを楽しみ、６０分だけでも９０分楽しんでもOK(ノ´∀｀*)
遅れて入る方も気兼ねなく来てポーズを楽しんでいただけるように、試みます。
好評でしたら、クラスを増やしたいと思います。
ご不明点などありましたら、ご連絡をください。
また４月か５月からは、キッズヨガサークルを始めたいと思っています。
未就学児クラス(３歳～)と小学生クラスの予定です。
※小学校高学年以降は大人のクラスに参加できます。
レッスン時間や内容は各月で、微妙に異なります。
ご希望の曜日や時間帯がございましたら、ご相談でください。
プライベートレッスンやタイ古式マッサージ、ホリスティカルハーブテント®に関してもご予約やお問い合わせをお待ちしております。