大和市の親子で通えるアットホームなヨガルーム*プラーナ*の村岡葉月です。
今日は朝から三ツ境で出張ヨガの打ち合わせ。
※素敵なご縁をありがとうございます
思ったより早く終わり、時間に余裕があったので、急遽おもいついて、前から行きたかった『カフェ・かじふち』へ。←クリックで詳細チェック
ダメ元で急に声をかけたらまさかのOKだったSさんと一緒に
前回行く予定を立てたら惜しくも定休日だったので、今日は本当にワックワクでしたよ
そして、
ずつーーっと食べたかった本日のプレート
お野菜沢山、彩りも良く、ご飯は赤米
お友達のタコライスも本当に美味しそうでした
お店の雑貨もいちいち可愛くて…
一目惚れした白ビーズのブレスを購入
自前の石ブレスともバッチリマッチ👍
久々に胸にズッキューーンな良いブレスレットに出逢えました
とても丁寧で、温かい接客にも癒されました。
ありがとうございました
とても雰囲気の良い、プラーナ溢れる空間、お料理なので、今度ヨガのママ達とも一緒に行きたいなぁ。
食べて欲しいな
お気に入りがまた一つ増えました
適度な運動・身体に優しい食事・質の良い睡眠。
何より大事ですよね!
せっかくヨガで身体の巡りを良くしても、暴飲暴食、睡眠不足では整うものも整わない。
心にも、身体にも、優しくすごしていきたいですね
そして、帰り、
お財布を見てまぁビックリ‼️
お金が足りない
っていうか、もはや小銭しかない。
朝、入れ忘れるという大失態
Sさんにもってもらい、小銭は🅿︎代にあてたのでした
Sさん本当にごめんね、
明日のlessonに、忘れず持ってくからね!
明日の草柳lessonは座位メインのリラックスヨガ
是非心身のメンテナンスにいらしてください
。。namaste 。。
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