こんにちは🌞
いつもありがとうございます。
ヨガルーム＊prana＊村岡葉月です
我が家から見える泉の森の新録。
そこにここ数日、
まるで花弁のようにヒラヒラと…
数えきれないほどの蝶が舞っています
あまりにも綺麗で、
週末、洗濯物を干しながら初めて氣づいた時にはびっくりして、思わず大声で子ども達を呼んでしまったほど
動画では見づらいのが惜しいです。
子ども達も妖精みたいと毎日嬉しそうに眺めながら、癒されています
梅雨入り前の爽やかな晴れ
満喫したいですね
と、なんだか久々の投稿ですが。
GWから次々と子ども達胃腸炎…
更には一名溶連菌
最後は私も軽くお腹をこわし、週明けから常にお腹がゴロゴロ…
しば〜らく氣持ち悪く、食欲も無く、
お腹はぷよんと張ってる感じ
ヨガをしてもいまいち丹田に力入らず、
おかげで全体的にエネルギー不足
それでも毎日飲んでる甘酒効果か、幸い早めに回復をして今日は張りもおさまりお腹も順調
お腹って、大事！！！
痛感しながら午前中は学校役員の集まりへ行ってきました。
少し身軽になったせいか、ちょっと歩くだけで疲れるという…
調子が良くなると今度はご飯が美味しすぎて、
すぐ戻る事間違いないのだけれど、
なるべく身体に優しいもの、消化に良いものから取り入れていきたいと思います
皆さんも、暑いので、まめに水分補給を忘れずに、
お腹、大事にしてくださいね
私はこれから昨日できなかったコミセン場所取り、先週出来なかった末っ子の個人面談。
※お待たせしている６月のスケジュールも、今日か明日中にはお知らせできますのでね
ではでは、氣持ちよい午後を
※追記！
すぐにお友達から教えてもらい、蝶ではなく蛾でしたね！
どにらにせよ綺麗です
蛾の命は短いようなので、今目一杯、自由に飛び回っているんですね