いつもありがとうございます
大和市・子連れもOK！女性の為のアットホームなヨガルーム＊prana＊の村岡葉月です
昨日は月に一度、シリウスにて開催の私へのご褒美講座♡
親子で楽しくリフレッシュ！
ママ＆ベビーヨガ でした。真夏のような暑さの中、お子様連れのママ達が続々と集まってくださいました。
お子様を抱っこやベビーカーに乗せ、いつものお出かけセットにバスタオルに…
大荷物を持って、暑い中頑張って来ていただいて、いつも本当にありがとうございます。
感謝を込めて、私も自己紹介からスタート。
初めての方も多かったので、【ベビーヨガの素晴らしい効果👶】などもお話ししてから、和やかに進めていきました。
大好きなママ達の声で、優〜〜しく歌いながら身体を動かしてあげると、みんなとっても嬉しそう
だいぶ慣れてきたお子様は、もう次に何をどうやるのかもわかっているようで、ノリノリで一緒に歌ったり、私の方へヨチヨチアンヨでアピールに来てくれたり。
見ていてとっても可愛いらしく、
ママ達も思わず笑みがこぼれてしまいます
お子様と一緒に動いていくベビーヨガは、
お子様のご機嫌次第で上手くできたりできなかったりが当たり前！
オムツ替えや授乳も自由にしていただいています。
完璧を求めずに、一緒に楽しむ気持ちを何より大切にしてくださいね
そして、
同じように子育てに奮闘するママ同士、
今後も皆でこども達の成長を見守りながら、
それぞれのできる範囲で、ヨガをしていきましょう
最後のお休みタイム。
抱っこで寝かしつけ中のママ
授乳中のママ
しばしお眠りタイムのママ
シャバアーサナ中は、
私がこども達の見守りをするので、
どうぞ安心して、休んでくださいね
昨日も一緒にヨガをしていただいて、
ありがとうございました
次回は7/16月曜日！
あと５組様ほどご参加いただけます。
また楽しみに、お待ちしています
※末っ子、驚異の回復力で、経過順調！
もうすぐ退院出来そうです！
ご心配をいただいた皆さま、ありがとうございました
。。namaste。。
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