濱口幸子〜yukkoyogalife〜人生を味わいつくす -2ページ目

濱口幸子〜yukkoyogalife〜人生を味わいつくす

日々気分良く過ごせる
ハッピーマインドと美ボディを!

体軸・女性のためのヨガ
空中ヨガ
筋膜リリースを用いたエクササイズを指導
瞑想で思考(潜在意識の領域まで)の整頓
食事で更に体と心を作り良質なエネルギーを作る

自分のために学んで良かったことをシェア

📙📙愛読書📙📙


ペラっと開くと、不思議とその日スーッと入ってくる言葉を表示してくれる。いや、してるのは自分か。潜在意識かw


#ヨガ

#カルマ #行い 

#欲望



ヨガは、動くアーサナはもちろん、生きて行く中で人生を豊かな物に変えてくれる気付きをくれる哲学も魅力の一つ


何千年も前からヨガは書物としてあって

アーサナ(現代の動くヨガ、アーサナ)

はここ数100年前からの物



そのヨガの哲学を分かりやすく書いてくれているのが、みおさんのバガヴァッドギーター(ヨガの哲学本)

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今日めくったページは

欲望

(下記ギーター参照)


欲望は感覚、心、知性が共に働く場所にあるといわれる。

しかし、感覚、心、肉体は欲望ではない。

欲望は肉体という場所にある感覚器官を通して、心に映る。心に映った欲望は知性を動かし、行いとして現れる?こうして人の心と行いに結びついた欲望は、その人を惑わせる。

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すなわち心は肉体に出る。

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#考えるのやめました

#心の断捨離

#手放し上手

#いつも通り笑おう

#いやたまには考えて 

#でも楽しい事だけ考えたい

#これも欲望 

#なんのこっちゃ

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ヨガの哲学💕



ナマステ





フリーになり

独立し

8年位経とうとしています。



ヨガのクラス

指導者養成講座の講師

ダンススクール

出張プライベートヨガ&整体





新しくスタイルを変える事となりましたので

ご報告させて頂きます。






2017.6/24(土)

つくばエクスプレス線守谷駅に


yoga&exerciseStudioHarmiy

プレオープン


グランドオープンは

7/9(日)





いろんなタイミングとご縁があり、思っていた夢の中の一つである、「都心だけではなく地方も元気に」を実現させる為、自然豊かな守谷に、スタジオを設立する事に致しました。



新たな場所で腰を据え、山から水が湧き出て大地に流れていく様に、ここから元気と心地良く生きる知恵を残していける素敵な空間を作って行きたいと思っています。



今日で辞めてしまうスポーツジムやスタジオお世話になっているスタッフの方、通って下さっている生徒さんとの分かれは、後ろ髪引かれるような寂しさでした。

しかし、皆さんとても心良く背中を押して下さいました。



応援してくれたり、アドバイスを下さったり、お手伝いをしてくれたりと、周りの方のお陰で、着々とオープンの準備が出来ています。




意を決して

スタジオを産み落とし

愛情を込めて

そして

地域の方にも愛されるスタジオに

して行きたいと思っています。




皆様これからもよろしくお願い致します。


そして、是非お越しください。







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yoga & exercise studio Harmiy

代表  濱口幸子より


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p.s.


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区のお仕事や出張ヨガ・整体・マッサージ

ダンススクール

は継続しながら、

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になります。